Спортивный словарь Теннис - ЖЕСТКИЕ НОГИ

Экстремальные виды спорта Шашки Шахматы Художественная гимнастика Хоккей с шайбой Хапкидо Футбол Фигурное катание
Фехтование Тяжёлая атлетика Тхэквондо Туризм Теннис Танцевальный спорт Сумо Стрельба
Страйкбол Спортивное ориентирование Семейный спорт Рыболовный спорт Ресторанный спорт Плавание Парусный спорт Парашютизм
Лёгкая атлетика Лыжные гонки Кёрлинг Конный спорт Кикбоксинг Киберспорт Каратэ Йога
Игра ГО Домино Дзюдо Джиу-джитсу Дартс Горнолыжный спорт Гольф Гандбол
ГТО Волейбол Велоспорт Борьба Бокс Бодибилдинг Бильярд Биатлон
Бейсбол Бег Баскетбол Альпинизм Академическая гребля Айкидо Автомобильный спорт

А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Теннис ЖЕСТКИЕ НОГИ усталость и забитость мышц ног. В таком состоянии игрок теряет возможность быстро и стремительно перемещаться по корту. Для демонстрации хорошего уровня тенниса мышцы ног должны быть в тонусе. Это позволяет качественно выполнять разножку и быть готовым к рывку за мячом. Жесткие ноги являются результатом усталости или плохой физической подготовки. При этом возможности теннисиста резко падают. Сила и точность удара тоже во многом зависят от хорошей работы ног. Жесткость мышц усложняет выполнение практически любого технического элемента.