Уважаемые спортсмены и организаторы мероприятий! Мы открыты к сотрудничеству и готовы стать вашим информационным партнёром. Пишите нам по всем интересующим Вас вопросам и предложениям. Телефон +7 953 145 86 17   WhatsApp ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Спортивный словарь Бокс - ПРЯМЫЕ УДАРЫ


А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Бокс ПРЯМЫЕ УДАРЫ удары, производимые выпрямленной рукой по прямой траектории. Прямые удары бывают длинными и короткими, в голову или корпус, при этом левый прямой носит название «джеб», правый прямой – «кросс». Выполняется прямой удар таким образом, чтобы кулак достиг цели костяшками указательного и среднего пальцев. При этом условии удар получается более акцентированным и менее травмоопасным для кистей. Постановку прямых ударов отрабатывают на тренировках с применением боксерской лапы.