Спортивный словарь Бодибилдинг - УГЛЕВОДЫ
Бодибилдинг УГЛЕВОДЫ основной источник энергии; группа химических соединений, состоящая только из углерода, водорода и кислорода. Накапливаются в форме гликогена в мышцах и печени и транспортируются кровью в виде глюкозы. Углеводами являются сахара, клетчатка и крахмалы