Спортивный словарь Бодибилдинг - ОХРАННЫЙ РЕФЛЕКС РАСТЯГИВАНИЯ
Бодибилдинг ОХРАННЫЙ РЕФЛЕКС РАСТЯГИВАНИЯ защитный механизм против чрезмерного растягивания, обусловленного быстрыми, резкими движениями, когда мышцы антагонисты противостоят удлинению, выполняя сокращение