Спортивный словарь Бодибилдинг - ИЗОМЕТРИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ (СТАТИКА)
Бодибилдинг ИЗОМЕТРИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ (СТАТИКА) упражнение, при котором не происходит поочерёдное сокращение и расслабление мышцы. Мышца держится в постоянном напряжении с неподвижным снарядом.