Спортивный словарь Бег - УГЛЕВОДНОЕ ОКНО
Бег УГЛЕВОДНОЕ ОКНО Предполагаемый (гипотетический) период в течение 35 40 минут после интенсивной физической нагрузки, во время которого необходимо принять определенное количество белков и углеводов для восстановления мышечной ткани и её дальнейшего роста