Уважаемые спортсмены и организаторы мероприятий! Мы открыты к сотрудничеству и готовы стать вашим информационным партнёром. Пишите нам по всем интересующим Вас вопросам и предложениям. Телефон +7 953 145 86 17   WhatsApp ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Спортивный словарь Лыжные гонки - БРАСС ТЕМПОВОЙ


А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Лыжные гонки БРАСС ТЕМПОВОЙ Брасс с частично слитным согласованием рабочих движений руками и ногами Руки и ноги играют примерно равную роль в создании движущих сил: руки выполняют движения непрерывно без пауз и задержек, с выраженным сгибанием в локтевых суставах во время основной части гребка, ноги выполняют эффективное отталкивание назад с узким положением стоп Вдох начинается лишь после окончательного завершения гребка руками