Спортивные термины: ШАГ
Пополнить словарь
Добавьте новый термин или определение в спортивный словарь
А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я
Полиатлон
БЕГОВОЙ ШАГ
Техника бега.
Плавание (кроль)
ДЛИНА ШАГА
Расстояние, преодолеваемое за один гребковый цикл.
Конькобежный спорт
КОНЬКОВЫЙ ШАГ
Техника бега с отталкиванием внутренним ребром конька.
Военно - патриотический спорт
СТРОЕВОЙ ШАГ
Специальный шаг для движения в строю.
Роллер спорт
ШАГ
Базовое движение вперед.
Бодибилдинг
ШАГ
элемент техники ходьбы, бега, характеризующийся отталкиванием одной ногой и приземлением на другую
Фехтование
ШАГ (СКАЧОК) И ВЫПАД
прием нападения, состоящий из непрерывно выполняемых шага (скачка) и выпада.
Лёгкая атлетика
ШАГ БАРЬЕРНЫЙ
Способ преодоления препятствий в барьерном беге; состоит из атаки, перехода барьера и приземления и имеет большую амплитуду движения тела в горизонтальной и вертикальной плоскостях, чем гладкий бег
Танцевальный спорт
ШАГ ВАЛЬСА /ГИМНАСТИЧЕСКИЙ/
Ис. п.: стойка на носках. Выполняется на счет: Раз, два, три Их и маленький скользящий. На раз шаг правой ногой вперед с носка на всю ступню, слегка сгибая колено /мягко пружиня/ ; на два, три два небольших шага вперед левой, затем правой ногой на носках /ноги прямые/.
Танцевальный спорт
ШАГ ВАЛЬСА/ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ/
Ис. п.: стойка на носках. Исполняется, как и предыдущий шаг, но на беге стремительно.
Художественная гимнастика
ШАГ ВЫСОКИЙ
– шаг с высоким подниманием бедра и разгибанием маховой ноги
Бодибилдинг
ШАГ ГАЛОПА (ТАНЦ.)
выполняется как приставной шаг, но быстрым скользящим движением.
Художественная гимнастика
ШАГ МЯГКИЙ
– шаг с носка с коротким перекатом на пятку с легким сгибанием ног без колебаний в вертикальной плоскости
Художественная гимнастика
ШАГ ОСТРЫЙ
– шаг с выставлением на носок согнутой ноги, голень которой параллельна опорной голени; выполняется резко, отрывисто
Художественная гимнастика
ШАГ ПЕРЕКАТНЫЙ
– шаг с носка, при выносе другой ноги вперед опорная слегка сгибается и разгибается
Художественная гимнастика
ШАГ ПЕРЕМЕННЫЙ
– шаг сочетание приставного шага и обычного
Плавание (брасс)
ШАГ ПЛАВАНИЯ
Расстояние, преодолеваемое за один цикл.
Лыжные гонки
ШАГ ПЛОВЦА
Расстояние, преодолеваемое пловцом за один гребок (цикл движений)
Горнолыжный спорт
ШАГ ПОВОРОТ
вид поворота на параллельных лыжах с выставлением верхней лыжи в сторону.
Танцевальный спорт
ШАГ ПОЛЬКИ
Исполняется с затакта. На раз поскок на левой ноге, правую ногу выносим вперед, с этой ноги исполняем переменный шаг. Затем движение исполнить с другой ноги. Размер 2/4. Движение на 1 й такт музыки.
Художественная гимнастика
ШАГ ПРИСТАВНОЙ
– шаг с носка одной ногой и приставлением другой
Бодибилдинг
ШАГ С ПОДСКОКОМ (ТАНЦ.)
«раз» шаг правой, «и» подскок на правой, левую перевести вперед
Танцевальный спорт
ШАГ С ПРИПАДАНИЕМ
Ис.п.: ноги в основной стойке. Выполняется на счет: и раз,и два На и правую ногу приподнять в сторону, вправо; на раз сделать небольшой шаг с носка на всю ступню, слегка сгибая колено. Одновременно левую, согнуть в колене, ногу приподнять; на и выпрямляя ноги, встать на носок левой ноги / сзади правой/, правую отвести в сторону; на два и повторить движения.
Танцевальный спорт
ШАГ С ПРИТОПОМ
На раз шаг с правой ноги, на два притоп левой ногой, не перенося на нее тяжесть тела, затем шаг с левой ноги, и притоп правой и т. д. Обратить внимание: с какой ноги притоп, с той ноги следующий шаг. Движение исполняется на 1 такт. Музыкальный размер 2/4.
Художественная гимнастика
ШАГ СКОЛЬЗЯЩИЙ
– шаг, осуществляемый скользящим движением выставляемой ноги
Спортивное скалолазание (скорость)
ШАГИ
Заранее выученная и отработанная последовательность движений по зацепкам трассы.
Бадминтон
ШАГОВАЯ РАБОТА
Техника перемещения по корту.
Триатлон
ШАГОВАЯ ЧАСТОТА
Количество шагов в минуту.
Бодибилдинг
ШАГОМЕР
прибор для определения количества шагов. Применяется в оздоровительных физкультурных занятиях для учета нагрузки
