Мы проводим набор для подростков !
11 августа 2025 г.
|
 | Вид спорта: Фигурное катание |
❄️
Тренировки для подростков 12–17 лет, которые хотят освоить фигурное катание или улучшить свои навыки.
Что вас ждёт на тренировках:
1. Развитие техники:
✅ Изучение и отработка базовых элементов (скольжение, вращение,спирали, прыжки).
✅ Работа над равновесием, координацией, растяжкой
✅ Видеоанализ на тренировках и после выступлений для коррекции ошибок.
2. Физическая подготовка:
Укрепление мышц через специальные упражнения.
Развитие выносливости с помощью интервальных тренировок.
♀️ Растяжка и гибкость для выполнения сложных элементов.
3. Артистизм и творчество:
Постановка программ под музыку.
Хореографические занятия для выразительности на льду.
Преимущества участия:
- Возможность участия в любительских соревнованиях
- Улучшение физической формы и дисциплины.
- Развитие уверенности в себе и командного духа.
Пробное занятие — 0 рублей!
✅ 2 часа тренировки на льду и в зале с тренером.
✅ Консультация по экипировке.
✅ Сертификат на «Индивидуальную тренировку» со скидкой -20% в подарок.
Записывайтесь сейчас — старт групп 1 сентября!
☎️ +7(911)160-03-36
What’s App : https://wa.me/message/U5ZBWVX5FZT4B1
Сайт : www.firstice.ru
—-
Подарите возможность реализовать мечту о фигурном катании!
Топовые тренеры по виду спорта: Фигурное катание, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Гринь Елена
Мастер спорта по фигурному катанию и спортивной аэробике
Фитнес-клуб Power Style, Кирочная ул., Санкт-Петербург
Котова Светлана Борисовна
КМС в одиночном катании, мастер спорта в спортивных танцах на льду
Стаж: 18 лет
Санкт-Петербург (выезд на площадки спортсменов, группа хобби-класса, арендованные площадки)
Москвин Игорь Борисович
Заслуженный тренер СССР, Заслуженный тренер РСФСР
Дворец спорта "Юбилейный", Санкт-Петербург
Непокорова Елена Николаевна
КМС по одиночному катанию, мастер спорта по синхронному фигурному катанию
ПФ "АСК-С", г. Стрельна, ул. Фронтовая, д.3АБ; ГБУ СШ "Манеж", Санкт-Петербургское ш. 128
Рахманова Татьяна (Басова)
Мастер спорта международного класса
Клуб фигурного катания "Золотой конек", ТРЦ "Рио", ул. Фучика, д. 2, Санкт-Петербург
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Фигурное катание
|
Задать вопрос по теме: Мы проводим набор для подростков !
|
