Сегодня одна из наших взрослых любительниц написала мне: «Я поняла, что мне ещё нужно работать над...
20 августа 2026 г.
|
 | Вид спорта: Фигурное катание |
И добавила: «Хочется сразу красиво кататься»
Знакомо, правда
Мне часто задают вопрос: «Когда уже будут прыжки Когда вращения» — и я искренне не понимаю, зачем торопиться к следующему уровню, если база стоит на шатком фундаменте. Особенно у взрослых любителей, которые приходят на лёд после работы и хотят получать удовольствие и видеть реальный результат.
Но вот в чём парадокс: красиво — это не когда много всего, плюс прыжки, плюс вращения.
Красиво — когда уверенно и технически чисто выполняются все изученные элементы, начиная с самых простых
Наша ученица призналась: мечтала о дорожке шагов, а к концу сезона поняла, что коньком владеет не так хорошо, как хотелось бы. Решение «В этом году буду подходить к тренировкам с умом».
И это — золотые слова
Хорошая новость: красивая дорожка может состоять полностью из базовых шагов. Комбинации троек, выпадов, зубцов, моухок, трёхшажный, перетяжки, выезды — добавьте движение корпусом, головой, руками, и вот она, элегантная, законченная картинка. Без прыжков, без риска. С полным контролем.
А прыгать Прыгать — не обязательно. Возраст, опыт, цели — у каждого свои. Кататься красиво и технично можно на любом этапе
Так что если вы тоже ловите себя на мысли «надо бы поскорее к сложному» — сначала проверьте базу. Сделайте шаг назад, чтобы потом уверенно скользить вперёд ☺️
База — это не скучно. База — это свобода движения!
Приходите на тренировки, будем строить фундамент вместе ⛸️
Топовые тренеры по виду спорта: Фигурное катание, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Гринь Елена
Мастер спорта по фигурному катанию и спортивной аэробике
Фитнес-клуб Power Style, Кирочная ул., Санкт-Петербург
Котова Светлана Борисовна
КМС в одиночном катании, мастер спорта в спортивных танцах на льду
Стаж: 18 лет
Санкт-Петербург (выезд на площадки спортсменов, группа хобби-класса, арендованные площадки)
Москвин Игорь Борисович
Заслуженный тренер СССР, Заслуженный тренер РСФСР
Дворец спорта "Юбилейный", Санкт-Петербург
Непокорова Елена Николаевна
КМС по одиночному катанию, мастер спорта по синхронному фигурному катанию
ПФ "АСК-С", г. Стрельна, ул. Фронтовая, д.3АБ; ГБУ СШ "Манеж", Санкт-Петербургское ш. 128
Рахманова Татьяна (Басова)
Мастер спорта международного класса
Клуб фигурного катания "Золотой конек", ТРЦ "Рио", ул. Фучика, д. 2, Санкт-Петербург
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Фигурное катание
|
Задать вопрос по теме: Сегодня одна из наших взрослых любительниц написала мне: «Я поняла, что мне ещё нужно работать над...
|
