Уважаемые спортсмены и организаторы мероприятий! Мы открыты к сотрудничеству и готовы стать вашим информационным партнёром. Пишите нам по всем интересующим Вас вопросам и предложениям. Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Спортивные термины: ТЯГ


А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Троеборье СТАНОВАЯ ТЯГА Третье упражнение в пауэрлифтинге.

Функциональный тренинг ТЯГА (HINGE, PULL) Паттерн, основанный на сгибании в тазобедренных суставах с прямой спиной (тазодоминантное движение). Упражнения: становая тяга, румынская тяга, махи гирей.

Функциональный тренинг ТЯГА (PULL) Паттерн подтягивания веса к себе или подтягивания тела к опоре. Вертикальная тяга (подтягивания) и горизонтальная (тяга штанги в наклоне).

Пауэрлифтинг ТЯГА ШТАНГИ В НАКЛОНЕ Упражнение для развития широчайших мышц.