ДОМАШНЯЯ РАБОТА СО 2 ФЕВРАЛЯ ПО 14 ФЕВРАЛЯ 2022 ГОДА САМБО.
5 февраля 2022 г.
|
 | Вид спорта: Самбо |
ДОМАШНЯЯ РАБОТА СО 2 ФЕВРАЛЯ ПО 14 ФЕВРАЛЯ 2022 ГОДА
САМБО. ГРУППА 11
Преподаватель Ярочкина Алёна Сергеевна
Дата: 03.02.2022
Сдать до 08.02.2022
Тема: Стойка, ОФП.
Практика: Отработка задней подножки, общефизическая подготовка.
Просмотр обучающего видео.
Выполнение ОРУ.
Ведение записи по физической подготовке.
Отработка захода на заднюю подножку. Имитация броска.
Ресурсы:
https://resh.edu.ru/search/resh_search_widget%5Btype%5D=lesso
&resh_search_widget%5Bsearch%5D=самбо&resh_search_widget%5B_toke
%5D=a0jVKJbj90YwSox_639VJk9uQ4LZl0mcG5xZkG5HLoM
https://ucheb
ik.mos.ru/cataloguesearch=самбо
https://www.youtube.com/cha
el/UCi8qKDaa8gWUybq2wiuQzwg
Обратная связь:
Ярочкина Алёна Сергеевна https://vk.com/id7152494
Полевиков Василий Валентинович https://vk.com/id19224902
Что получилось Тяжело ли было Всё ли понятно Самооценка.
САМБО. ГРУППА 11
Преподаватель Ярочкина Алёна Сергеевна
Дата: 08.02.2022
Сдать до 10.02.2022
Тема: Партер, растяжка.
Практика: Отработка рычаг руки через бедро, статическая растяжка.
Просмотр обучающего видео.
Выполнение ОРУ.
Ведение записи по физической подготовке.
Отработка рычаг руки через бедро.
Выполнение упражнений на статическую растяжку.
Ресурсы:
https://resh.edu.ru/search/resh_search_widget%5Btype%5D=lesso
&resh_search_widget%5Bsearch%5D=самбо&resh_search_widget%5B_toke
%5D=a0jVKJbj90YwSox_639VJk9uQ4LZl0mcG5xZkG5HLoM
https://ucheb
ik.mos.ru/cataloguesearch=самбо
https://www.youtube.com/cha
el/UCi8qKDaa8gWUybq2wiuQzwg
Обратная связь:
Ярочкина Алёна Сергеевна https://vk.com/id7152494
Полевиков Василий Валентинович https://vk.com/id19224902
Что получилось Тяжело ли было Всё ли понятно Самооценка.
САМБО. ГРУППА 11
Преподаватель Ярочкина Алёна Сергеевна
Дата: 10.02.2022
Сдать до 15.02.2022
Тема: Стойка, ОФП.
Практика: Отработка задней подножки, общефизическая подготовка.
Просмотр обучающего видео.
Выполнение ОРУ.
Ведение записи по физической подготовке.
Отработка захода на заднюю подножку. Имитация броска.
Ресурсы:
https://resh.edu.ru/search/resh_search_widget%5Btype%5D=lesso
&resh_search_widget%5Bsearch%5D=самбо&resh_search_widget%5B_toke
%5D=a0jVKJbj90YwSox_639VJk9uQ4LZl0mcG5xZkG5HLoM
https://ucheb
ik.mos.ru/cataloguesearch=самбо
https://www.youtube.com/cha
el/UCi8qKDaa8gWUybq2wiuQzwg
Обратная связь:
Ярочкина Алёна Сергеевна https://vk.com/id7152494
Полевиков Василий Валентинович https://vk.com/id19224902
Что получилось Тяжело ли было Всё ли понятно Самооценка.
САМБО. ГРУППА 12
Преподаватель Полевиков Василий Валентинович
Дата: 03.02.2022
Сдать до 08.02.2022
Тема: Стойка, ОФП.
Практика: Отработка задней подножки, общефизическая подготовка.
Просмотр обучающего видео.
Выполнение ОРУ.
Ведение записи по физической подготовке.
Отработка захода на заднюю подножку. Имитация броска.
Ресурсы:
https://resh.edu.ru/search/resh_search_widget%5Btype%5D=lesso
&resh_search_widget%5Bsearch%5D=самбо&resh_search_widget%5B_toke
%5D=a0jVKJbj90YwSox_639VJk9uQ4LZl0mcG5xZkG5HLoM
https://ucheb
ik.mos.ru/cataloguesearch=самбо
https://www.youtube.com/cha
el/UCi8qKDaa8gWUybq2wiuQzwg
Обратная связь:
Ярочкина Алёна Сергеевна https://vk.com/id7152494
Полевиков Василий Валентинович https://vk.com/id19224902
Что получилось Тяжело ли было Всё ли понятно Самооценка.
САМБО. ГРУППА 12
Преподаватель Полевиков Василий Валентинович
Дата: 08.02.2022
Сдать до 10.02.2022
Тема: Партер, растяжка.
Практика: Отработка рычаг руки через бедро, статическая растяжка.
Просмотр обучающего видео.
Выполнение ОРУ.
Ведение записи по физической подготовке.
Отработка рычаг руки через бедро.
Выполнение упражнений на статическую растяжку.
Ресурсы:
https://resh.edu.ru/search/resh_search_widget%5Btype%5D=lesso
&resh_search_widget%5Bsearch%5D=самбо&resh_search_widget%5B_toke
%5D=a0jVKJbj90YwSox_639VJk9uQ4LZl0mcG5xZkG5HLoM
https://ucheb
ik.mos.ru/cataloguesearch=самбо
https://www.youtube.com/cha
el/UCi8qKDaa8gWUybq2wiuQzwg
Обратная связь:
Ярочкина Алёна Сергеевна https://vk.com/id7152494
Полевиков Василий Валентинович https://vk.com/id19224902
Что получилось Тяжело ли было Всё ли понятно Самооценка.
САМБО. ГРУППА 12
Преподаватель Полевиков Василий Валентинович
Дата: 10.02.2022
Сдать до 15.02.2022
Тема: Стойка, ОФП.
Практика: Отработка задней подножки, общефизическая подготовка.
Просмотр обучающего видео.
Выполнение ОРУ.
Ведение записи по физической подготовке.
Отработка захода на заднюю подножку. Имитация броска.
Ресурсы:
https://resh.edu.ru/search/resh_search_widget%5Btype%5D=lesso
&resh_search_widget%5Bsearch%5D=самбо&resh_search_widget%5B_toke
%5D=a0jVKJbj90YwSox_639VJk9uQ4LZl0mcG5xZkG5HLoM
https://ucheb
ik.mos.ru/cataloguesearch=самбо
https://www.youtube.com/cha
el/UCi8qKDaa8gWUybq2wiuQzwg
Обратная связь:
Ярочкина Алёна Сергеевна https://vk.com/id7152494
Полевиков Василий Валентинович https://vk.com/id19224902
Что получилось Тяжело ли было Всё ли понятно Самооценка.
Топовые тренеры по виду спорта: Самбо, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Андронова Анна Алексеевна
Мастер спорта международного класса
ГБУ СШОР им. В. Коренькова Курортного района, г. Сестрорецк, пос. Александровская, пр. Красных Командиров, д. 9
Астапов Павел Леонидович
КШВСМ (Каменноостровский пр., 68); ФОК "Газпром" (ул. Асафьева, д. 10, корп. 2), Санкт-Петербург
Бельтюков Алексей Андреевич
Мастер спорта России
Стаж: 20 лет
КШВСМ (Каменноостровский пр., д. 68); ОО "СПб клуб спортивных единоборств "Волна" (Авиационная ул., д. 19), Санкт-Петербург
Гусев Сергей Владимирович
ГБУ ДО СШ Кронштадтского района, 19 квартал ТБК Котлин, Проспект Ленина, д. 45, г. Кронштадт, Санкт-Петербург
Клим Станиславович
Академия Самбо, филиал в Колпино, ул. Пролетарская, д. 60б, Санкт-Петербург
Коптяев Валерий Петрович
Мастер спорта по самбо
Стаж: 30 лет
г. Сосновый Бор (Ленинградская область), также выезд в Санкт-Петербург
Лаптев Валерий Сергеевич
Академия Самбо (филиалы: Колпино, ул. Пролетарская, 60б; Пушкин, ул. Конюшенная, 2/16; Шушары, ул. Валдайская, 6к2; Славянка, ул. Центральная, 6), Санкт-Петербург
Латыпов Александр Шамильевич
Спортивно-патриотический клуб "Радогор", г. Красное Село, ул. Юрия Пасторова, 14; пр. Ленина, д.43, кор.1; ул. Огородная, 18
Филин Никита
Мастер спорта международного класса по самбо, Кандидат в мастера спорта по дзюдо
Санкт-Петербург
Чепраков Станислав Геннадьевич
Мастер спорта СССР по самбо
ГБУ СШОР им. В. Коренькова Курортного района, г. Сестрорецк, пос. Александровская, пр. Красных Командиров, д. 9
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Самбо
|
Задать вопрос по теме: ДОМАШНЯЯ РАБОТА СО 2 ФЕВРАЛЯ ПО 14 ФЕВРАЛЯ 2022 ГОДА САМБО.
|
