Мощная шея, рельефные мышцы, округлый круп… А вы уверены, что ваша лошадь действительно хорошо...
26 октября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Конный спорт |
Мощная шея, рельефные мышцы, округлый круп… А вы уверены, что ваша лошадь действительно хорошо развита физически
Иногда то, что мы принимаем за силу, на самом деле оказывается результатом хронического мышечного перенапряжения.
Дело в том, что мышцы выполняют разные функции. Одни обеспечивают движение, другие стабилизируют суставы и поддерживают положение тела.
Причём важнейшие мышцы-стабилизаторы зачастую практически не видны снаружи.
Например, вентральная зубчатая мышца (serratus ve
tralis) участвует в поддержке грудной клетки между передними конечностями. Ведь у лошади нет ключиц, соединяющих передние конечности с туловищем!
Что происходит, когда эта система работает недостаточно эффективно
Организм начинает искать способы компенсации.
Грудные, ромбовидные, плечеголовные и другие мышцы могут брать на себя дополнительную нагрузку. Постепенно меняется распределение мышечного напряжения, а иногда и привычная поза лошади.
В результате мы можем наблюдать:
— выраженный объём там, где преобладает перенапряжение;
— недостаточное развитие отдельных мышечных групп;
— скованность движений;
— нарушение координации и баланса.
При этом внешне лошадь может выглядеть очень мускулистой!
В галерее показываю пять областей тела, на которые стоит обратить внимание.
Но по одному внешнему признаку нельзя судить о работе мышц. Важно оценивать лошадь в движении, учитывать её экстерьер и физическое состояние.
И вот почему гимнастика необходима каждой лошади, независимо от возраста, породы и уровня подготовки.
Недостаточно просто давать нагрузку и ждать, пока мышцы станут сильнее. Важно научить лошадь правильно использовать своё тело, развивать баланс, координацию, подвижность и способность работать без избыточного напряжения.
Именно этому посвящён мой курс «Гимнастика лошади».
Вы узнаете, как с помощью грамотно подобранных упражнений развивать необходимые мышечные группы, улучшать качество движений и постепенно формировать правильную работу тела.
Это не дополнительные упражнения, а важная основа физической подготовки любой лошади.
Курс доступен в записи. Начать обучение можно в любое удобное время https://equus.tilda.ws/gim
astika

Топовые тренеры по виду спорта: Конный спорт, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Громзина Анна Дмитриевна
Мастер спорта международного класса (МСМК)
Санкт-Петербург (работа со сборной командой города, проведение семинаров)
Дергачёва Наталия
КМС по конкуру
Стаж: 40 лет
Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)
Короткевич Дарья
КМС по троеборью, 1 разряд по выездке, 1 разряд по конкуру
Стаж: 14 лет
Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)
Кочетова Надежда
3 разряд по конкуру
Конный клуб «Паж», г. Кингисепп, Ленинградская область
Кучко Наталья Борисовна
2 спортивный разряд по конному спорту (конкур)
Стаж: 7 лет
Колпино, пос. Петро-Славянка, ул. Совхозная, д. 17 (Колпинский район, выезд к клиенту: Автово, Адмиралтейская, Академическая, Балтийская, Беговая)
Кушнир Мария
Ленинградская область, КСК «Конная Лахта» (Всеволожский район)
Петрова Алина
3 разряд по конкуру
Стаж: 5 лет
Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)
Прохорова Надежда
2 разряд по конному спорту
Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)
Свердлова Маргарита
Кандидат в мастера спорта по выездке
Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)
Семенкова Майя
Санкт-Петербург и Ленинградская область (выступления в Ленинградском зоопарке, др. площадки)
Усатая Ева
3 разряд
Конный клуб «Паж», г. Кингисепп, Ленинградская область
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Конный спорт
|
Задать вопрос по теме: Мощная шея, рельефные мышцы, округлый круп… А вы уверены, что ваша лошадь действительно хорошо...
|