Хотите разместить мероприятие или стать партнёром? Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru.

Стоит ли активно тренировать лошадь в зимние каникулыЕсли отвечать строго профессионально, то...

5 января 2026 г.
Вид спорта: Конный спорт
Стоит ли активно тренировать лошадь в зимние каникулы
⠀
Если отвечать строго профессионально, то вопрос зимой звучит не так: тренировать или не тренировать, а так: при какой температуре, в каком формате и с какой целью.
⠀
Потому что холод — это активный фактор, который напрямую влияет на мышцы, связки, дыхательную систему и восстановление лошади.
⠀
При понижении температуры:
• снижается эластичность мышц и сухожилий
• увеличивается время, необходимое для полноценного разогрева
• ухудшается амортизация связочного аппарата
• возрастает риск микротравм, которые не всегда проявляются сразу
Особенно у лошадей с уже существующими перекосами, возрастных, высоких, длинноногих и тех, кто стоит с ограниченным моционом.
⠀
Если опираться на данные спортивной ветеринарии и биомеханики, логика примерно такая:
От 0 до –5 °C
Работа возможна, но:
• разогрев должен быть длиннее обычного
• активная фаза короче
• больше внимания к плавным переходам и ритму
• обязательное грамотное охлаждение после работы
От –5 до –10 °C
Интенсивные тренировки уже под вопросом.
Подходит:
• работа с земли
• шаг, медленная рысь
• гимнастика без резких нагрузок
• баланс и координация
⠀
Ниже –10 °C
Речь уже не о тренировке, а о поддерживающем движении.
Любая активная езда с нагрузкой на спину, суставы и дыхание резко повышает риски.
Важно понимать: лошадь может двигаться и при –15, и при –20.
Вопрос не в том, может ли, а в том, какой ценой для тканей.
⠀
Холодный воздух — дополнительная нагрузка на дыхательные пути.
При активной работе:
• возрастает риск раздражения слизистых
• усиливается спазм дыхательных путей
• увеличивается нагрузка на сердце
Особенно это критично для лошадей с любой историей кашля, бронхоспазмов или сниженной выносливости.
⠀
Когда активная работа зимой допустима
Только если одновременно соблюдены все условия:
• адекватная температура
• подходящий, не жёсткий и не скользкий грунт
• лошадь в регулярном движении
• длинный разогрев и очень аккуратный выход из работы
• чёткое понимание цели занятия
⠀
И даже в этом случае активная работа зимой — это поддержание формы, а не её форсирование.

Топовые тренеры по виду спорта: Конный спорт, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области

Анисимов Александр

Санкт-Петербург (Ленинградский зоопарк, др. площадки)

Бурина-Гершина Ольга

Конный клуб «Паж», г. Кингисепп, Ленинградская область

Вишневская Ирина Сергеевна

Санкт-Петербург (Высшая конная школа, КСК "Поли-Эко")

Головина Татьяна Николаевна

Санкт-Петербург, Шушары, ул. Пушкинская, д. 12 (Академия менеджмента и агробизнеса СПбГАУ)

Горбачева Ирина Михайловна

Ленинградская область

Гринько Антонина Игоревна

Ленинградская область

Громзина Анна Дмитриевна

Мастер спорта международного класса (МСМК)

Санкт-Петербург (работа со сборной командой города, проведение семинаров)

Громзина Анна Сергеевна

Санкт-Петербург

Давыдова Анастасия Павловна

Ленинградская область

Дергачёва Наталия

КМС по конкуру

Стаж: 40 лет

Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)

Дмитриева Елена Вадимовна

Санкт-Петербург

Додонова Ольга Александровна

Ленинградская область

Доценко Марина

Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)

Зейферова Жанна Анатольевна

Санкт-Петербург (работа с молодежной сборной), также преподает в Высшей конной школе

Зибрева Ольга Олеговна

Кандидат в мастера спорта по выездке

Санкт-Петербург

Короткевич Дарья

КМС по троеборью, 1 разряд по выездке, 1 разряд по конкуру

Стаж: 14 лет

Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)

Кочетова Надежда

3 разряд по конкуру

Конный клуб «Паж», г. Кингисепп, Ленинградская область

Кулинкович Анастасия Евгеньевна

Санкт-Петербург (Высшая конная школа)

Кучко Наталья Борисовна

2 спортивный разряд по конному спорту (конкур)

Стаж: 7 лет

Колпино, пос. Петро-Славянка, ул. Совхозная, д. 17 (Колпинский район, выезд к клиенту: Автово, Адмиралтейская, Академическая, Балтийская, Беговая)

Кушнир Мария

Ленинградская область, КСК «Конная Лахта» (Всеволожский район)

Лудина Ирина Владимировна

Санкт-Петербург (Высшая конная школа)

Максакова Ирина Леонардовна

Санкт-Петербург (Высшая конная школа)

Михайлова Жанна

Конный клуб «Паж», г. Кингисепп, Ленинградская область

Назарова Елена Александровна

Санкт-Петербург, Шушары, ул. Пушкинская, д. 12 (Академия менеджмента и агробизнеса СПбГАУ)

Наумова Анастасия

Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)

Наумова Полина

Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)

Петрова Алина

3 разряд по конкуру

Стаж: 5 лет

Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)

Прохорова Надежда

2 разряд по конному спорту

Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)

Савинская Алина

Стаж: 11 лет

Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)

Свердлова Маргарита

Кандидат в мастера спорта по выездке

Конный центр "НЕВА" (Ленинградская область)

Семенкова Майя

Санкт-Петербург и Ленинградская область (выступления в Ленинградском зоопарке, др. площадки)

Серова Анна Валерьевна

Санкт-Петербург (Высшая конная школа)

Слепченко Юлия Алексеевна

Санкт-Петербург (Высшая конная школа)

Сочеванова Ольга Андреевна

Санкт-Петербург (Высшая конная школа)

Стуканцева Дарина Станиславовна

КМС

Санкт-Петербург (Высшая конная школа)

Тимова Ксения Андреевна

Мастер спорта России

Санкт-Петербург, КСК "Конная Лахта"

Усатая Ева

3 разряд

Конный клуб «Паж», г. Кингисепп, Ленинградская область

Фадеева Ольга Николаевна

Санкт-Петербург (Высшая конная школа)

Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Конный спорт



Задать вопрос по теме: Стоит ли активно тренировать лошадь в зимние каникулыЕсли отвечать строго профессионально, то...
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных на условиях: Пользовательским соглашением, Политикой конфиденциальности и Согласием на обработку персональных данных на сайте.