Интересности

Вид спорта Тяжёлая атлетика

15 декабря 2022 года

Сгибания Зоттмана – упражнение с гантелями для бицепсов и предплечий

Работают сгибатели рук и предплечья. В стадии подъема гантели в верхнюю точку работает двуглавая мышца плеча (бицепс). Его синергистом является брахиалис. При повороте запястий в верхней точке и&..

47.5K

Прошло 1 год 4 месяца 17 дней

3 июля 2022 года

Внедряем рубрику интересные факты о спорте и спортсменах.

Сегодня, это Самый большой вес, поднятый в упражнении “жим лёжа".Всем известно, а кому-то и не понаслышке, что тягать штанги довольно сложно. Поднять большой вес без вреда для здоровья может лишь..

72.9K

Прошло 1 год 9 месяцев 29 дней

20 мая 2022 года

Слышали ли вы что-нибудь о таком спортивном ивенте как Sportsunday?

Это самостоятельный ивент с тренировками по боксу, растяжкой, кроссфитом, музыкой и нетворкингом.«Всё это время мы сохраняем теплую и развлекательную атмосферу: к нам приходят новички и продвинутые, п..

61.2K

Прошло 1 год 11 месяцев 12 дней

3 марта 2022 года

КАК СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЕ ШАГИ В СПОРТЕ?

Итак, Вы сидите вечером за столом, полный решимости завтра начать заниматься, к примеру в тренажёрном зале.Мотивация переливается через край, желание показать всем, как ты будешь меняться, тонны видео..

67K

Прошло 2 годa 1 месяц 29 дней

21 февраля 2022 года

Кроссфит или тренажёрный зал?

Насущный вопрос для людей, кто ищет способы скинуть лишнее или качественно набрать!Давайте разбираться.Во-первых, нужно отталкиваться от своих показателей организма.Если есть какие-то ограничения, то ..

45.1K

Прошло 2 годa 2 месяца 11 дней

4 февраля 2022 года

Кроссфит для девушек

Кроссфит - достаточно хардкорный вид тренировок и, думается многим, что он создан мужчинами для мужчин.Доля правды в этом есть, ибо мужчины любят поработать в зале до седьмого пота, выплеснуть свой те..

58.8K

Прошло 2 годa 2 месяца 28 дней

25 декабря 2021 года

Атлетизм- это спорт для всех.

Атлетизм- это спорт для всех. Эффективный, неприхотливый ,отлично приспособленный для самостоятельных тренировок, формирующий крепкое телосложение , дающий путевку в мир здоровья и сильных людей. Отсю..

66.1K

Прошло 2 годa 4 месяца 7 дней

27 августа 2021 года

В каком возрасте начинали профессиональные бойцы

Строгих рамок нет, но чем раньше – тем лучше. В идеале начинать заниматься еще в детстве (8-10 лет), и потратить по несколько лет отдельно на борьбу, и отдельно на ударное направление (тайский бокс, т..

56.2K

Прошло 2 годa 8 месяцев 5 дней

6 августа 2021 года

8 главных мифов в ММА

Бойцы ММА — агрессивные маньяки, дерущиеся в подставных поединках без правил. Вы ещё в это верите? Тогда мы берёмся развенчать мифы об ММА.1. ММА — это бои без правил2. ММА — самый опасный вид спорта3..

54.2K

Прошло 2 годa 8 месяцев 26 дней

4 августа 2021 года

Женский культуризм

Женский культуризм — женский компонент соревновательного культуризма. Его начало лежит в конце 1970-х годов, когда женщины стали принимать участие в соревнованиях по бодибилдингу.ИСТОРИЯПервые женские..

42K

Прошло 2 годa 8 месяцев 28 дней

4 августа 2021 года

ТОП 3 высказываний Майка Тайсона

«Некоторые парни сейчас слишком бизнес-ориентированы. Когда я дрался, мы не думали о том, останется ли у нас потом хоть доллар за душой».«Я много молюсь, но все равно попаду в ад за всё то, что сделал..

55.8K

Прошло 2 годa 8 месяцев 28 дней

Новый номер журнала

Моё любимое дело это моя жизнь, мой бокс.

Ежегодная международная премия года «Достижение Плюс 2023»

Kingdom professional fight» - лидер смешанных единоборств MMA

Мы расширяем наши границы, чтобы вы могли расширить свои sting

Проект «Витамеаn»: от первого видео до статуса «лейбл»

Светский клуб World Friends

Останавливаться на достигнутом мы не планируем

Современная гостиница в Петербурге - Отель Парк Крестовский

Интересности

Вид спорта Тяжёлая атлетика