Упражнение для улучшения чувства и контроля мяча при верхней передаче.
7 марта 2026 г.
|
 | Вид спорта: Волейбол |
Стараться выполнять в одну точку с определенной скоростью, чтобы мяч возвращался ровно и не улетал за голову.
Добавлять касание рукой стены. Начать с одной руки, далее чередовать и добавлять касание двумя.
Быстро возвращать руку в исходное положение, для качественного выполнения последующей передачи.
Топовые тренеры по виду спорта: Волейбол, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Попченков Игорь Владимирович
1 взрослый разряд, чемпион Ленинграда по волейболу
Стаж: 35 лет
СПбГМТУ (Санкт-Петербургский государственный морской технический университет), выезд по Санкт-Петербургу и области
Рекало Яна
Мастер спорта (Федерация пауэрлифтинга России)
Санкт-Петербург
Соболева Алина
2 взрослый разряд по волейболу
Стаж: 4 лет
Санкт-Петербург
Юрьева Анастасия Валерьевна
Кандидат в мастера спорта по волейболу
Стаж: 4 лет
Санкт-Петербургский государственный университет промышленных технологий и дизайна (СПбГУПТД), ул. Большая Морская, д. 18
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Волейбол
|
Задать вопрос по теме: Упражнение для улучшения чувства и контроля мяча при верхней передаче.
|
