Почему мы начинаем отрабатывать долио-чаги у стены Потому что стена — это самый строгий, но честный...
11 февраля 2026 г.
|
 | Вид спорта: Тхэквондо |
Почему мы начинаем отрабатывать долио-чаги у стены Потому что стена — это самый строгий, но честный помощник.
Опора помогает ребенку:
✅ Сосредоточиться на правильном развороте стопы и бедра.
✅ Удерживать баланс, пока мышцы еще привыкают к новой нагрузке.
✅ Отточить траекторию удара до автоматизма.
Как только движение становится уверенным — убираем опору и бьем «в воздух»!
Топовые тренеры по виду спорта: Тхэквондо, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Волобуев Владислав Евгеньевич
Черный пояс по тхэквондо, КМС по грепплингу и панкратиону
Стаж: 5 лет
Санкт-Петербург (район Лесная, выезд по городу и области), клубы: Fitness Family, Fight Bulls, АСБИ, СК Легендас
Голубев Андрей Олегович
Черный пояс, 6 дан по тхэквондо ИТФ, Заслуженный тренер боевых искусств, международный инструктор
Стаж: 32 лет
Санкт-Петербург (район Ленинский пр., выезд к клиенту)
Лицевич Константин Леонидович
Мастер спорта по тхэквондо, КМС по рукопашному бою, КМС по военному четырехборью
Стаж: 12 лет
Санкт-Петербург, пр. Коллонтай, 41 корп. 1 (выезд по городу)
Ляш Сергей Петрович
2 Дан по тхэквондо, 3 Дан по хапкидо
Стаж: 27 лет
СК Восток и Запад, ул. Долгоозерная, д. 12 (Санкт-Петербург, Приморский район)
Филиппова Арина
Мастер спорта по тхэквондо, член сборной команды России
Стаж: 4 лет
Санкт-Петербург
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Тхэквондо
|
Задать вопрос по теме: Почему мы начинаем отрабатывать долио-чаги у стены Потому что стена — это самый строгий, но честный...
|
