Женщины Рассмотреть почему женщинам акробатика может даваться немного легче чем мужчинам мы можем...
8 октября 2024 г.
|
 | Вид спорта: Прыжки на батуте |
| Женщины
Рассмотреть почему женщинам акробатика может даваться немного легче чем мужчинам мы можем на основе их физиологических и психологических особенностей приведенных ниже.
1. Женщины более гибкие.
У мужчин много тестостерона, но почти нет женского гормона эстрогена. Эстроген дает гибкость, поэтому женщинам обычно проще сесть на шпагат. Из-за этого женщинам чаще всего легче справиться с такими упражнениями, как шпагат или «мостик». Без подготовки мужчина может легко получить травму.
2.Лучшая мышечная выносливость.
Установлено, что женщины более устойчивы к усталости и повреждению мышц. Что позволяет проводить более интенсивную и продолжительную тренировку.
3.Умение заботиться о себе.
Что у мужчин считается плюсом, так же может быть и минусом. Женщины более подверженны страху к новому, из-за этого обучение новым элементам проходит более длительное время, что может позволить снизить риск травм. Иногда мужчины слишком торопятся в погоне за результатом и забывают о себе.
Записаться на занятия можно через сообщения в группе или по номеру телефона +7 (911) 930 19 68.
Топовые тренеры по виду спорта: Прыжки на батуте, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Виктория
Батутный центр Bump (22-я линия Васильевского острова, 3, корп. 1)
Владислав
Endorphin Gym (пр. Энергетиков, 3Б, этаж 2)
Казбулатова Алина
Стаж: 8 лет
Студия Fitness&Jumping (г. Отрадное, Детский переулок, 5), также занятия в Кировске, Никольском, Колпино, Синявино (Ленинградская область)
Ксения
Endorphin Gym (пр. Энергетиков, 3Б, этаж 2)
Павел
Батутный центр Bump (22-я линия Васильевского острова, 3, корп. 1)
Федоренчик Елена Николаевна
Судья международной категории
Стаж: 25 лет
Спортивная школа олимпийского резерва №1 Адмиралтейского района (Санкт-Петербург)
Черданцев Ярослав
Мастер спорта по прыжкам на батуте и двойному минитрампу
Стаж: 20 лет
Санкт-Петербург (работа в различных батутных центрах: Питерлэнд, Gorilla Park, Fun Jump, Jump Family, Crazy Zebra)
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Прыжки на батуте
|
Задать вопрос по теме: Женщины Рассмотреть почему женщинам акробатика может даваться немного легче чем мужчинам мы можем...
|
