Уважаемые спортсмены и организаторы мероприятий! Мы открыты к сотрудничеству и готовы стать вашим информационным партнёром. Пишите нам по всем интересующим Вас вопросам и предложениям. Телефон +7 953 145 86 17   WhatsApp ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Спортивный словарь Теннис - ПЕРЕКРЕСТНЫЙ ШАГ


ঘ ঙ জ ঝ ভ ম ড় ঢ়

Теннис ПЕРЕКРЕСТНЫЙ ШАГ боковое движение, при котором первый шаг делает разноименная нога. Например, игроку необходимо совершить движение вправо. Сначала делается шаг левой ногой. В конечной фазе первого движения ноги скрещиваются. Левая становится опорной. Следующий шаг уже делается правой ногой. В конце приставного шага спортсмен оказывается в исходной стойке – ноги примерно на ширине плеч. Количество таких циклов зависит от расстояния, которое необходимо преодолеть теннисисту. При этом разноименная нога может идти и перед опорной, и за ней. Игроки иногда используют этот вид бокового движения для перемещения по задней линии. Однако чаще всего перекрестный шаг можно увидеть во время смещения теннисиста назад от сетки для выполнения смэша (удар сверху). В этом случае корпус и линия бедер игрока находятся практически перпендикулярно тросу. Спортсмен постоянно держит в поле зрения мяч, а перекрестными шагами смещается в оптимальную точку для акцентированного удара сверху.