Спортивный словарь ГТО - ВИТАМИН В H6
ГТО ВИТАМИН В H6 принимает участие в обмене веществ, играет большое значение в кровотечении. Суточная потребность 1,5 3 мг. Высоко содержание его в пивных дрожжах, печени, твороге, картофеле, гречке, горохе, капусте.