Спортивные термины: УПР

Пополнить словарь

Добавьте новый термин или определение в спортивный словарь

Вид спорта Для прокрутки списка используйте колесико мыши

Прикрепить иллюстрацию/схему

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных на условиях, предусмотренных Пользовательским соглашением, Политикой конфиденциальности и Согласием на обработку персональных данных на сайте.

А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Водное поло (мини) ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Упражнения для освоения базовых элементов.

Бридж УПРАВЛЕНИЕ Контроль над ходом розыгрыша.

Подводная охота УПРАВЛЕНИЕ ДЫХАНИЕМ Контроль дыхания перед нырком для максимально долгой и эффективной задержки.

Лыжные гонки (паралимпийские) УПРАВЛЕНИЕ И ТОРМОЖЕНИЕ Сидячие лыжники управляют поворотами, наклоняя корпус и нагружая канты. Для торможения используют "плуг" или боковое соскальзывание кантами.

Автомобильный спорт УПРАВЛЯЕМОСТЬ «отзывчивость» автомобиля на действия водителя, в частности на изменение скорости и направление движения во время гонки. Управляемость автомобиля во многом зависит от его конструктивных особенностей, компоновки и настройки кузова, аэродинамики, шин и подвески.

Парашютизм УПРАВЛЯЮЩАЯ СТРОПА стропа, служащая для управления парапланом.

Бодибилдинг УПРАЖНЕНИЕ двигательные действия, представляющие в совокупности определенное движение, направленное на физическое развитие.

ГТО УПРАЖНЕНИЕ АЦИКЛИЧЕСКОЕ Упражнение, состоящее из неповторяющихся движений

ГТО УПРАЖНЕНИЕ ДИНАМИЧЕСКОЕ Упражнение, выполняемое с перемещением или изменением положения тела в пространстве

Танцевальный спорт УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РУК Уметь поднимать руки вверх, вправо, влево, вниз, в сторону с предметом и без предмета.

ГТО УПРАЖНЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ Упражнение, с помощью которого решаются дополнительные задачи в тренировке

ГТО УПРАЖНЕНИЕ ИМИТАЦИОННОЕ Упражнение, воспроизводящее только по форме какие-либо соревновательные движения или отдельные элементы техники разучиваемого упражнения, но без необходимых динамических усилий

ГТО УПРАЖНЕНИЕ КОНТРОЛЬНОЕ Упражнение, которое служит средством контроля за воспитанием физических качеств и двигательных навыков

ГТО УПРАЖНЕНИЕ КОРРИГИРУЮЩЕЕ Упражнение, с помощью которого исправляют какие-либо недостатки или ошибки (в движениях, осанке, походке и т д )

ГТО УПРАЖНЕНИЕ ОБЩЕПОДГОТОВИТЕЛЬНОЕ Упражнение, являющееся средством общей подготовки спортсмена, как приближенное к специально-подготовительным по форме и характеру проявляемых способностей, так и существенно отличающееся от них

ГТО УПРАЖНЕНИЕ ПОДВОДЯЩЕЕ Упражнение, помогающее постепенно овладеть элементами сложного двигательного навыка

ГТО УПРАЖНЕНИЕ С ОТЯГОЩЕНИЕМ Упражнение с использованием дополнительного веса (гири, штанги, гантели, тренажера, партнера и т д )

Танцевальный спорт УПРАЖНЕНИЕ С ПЛАТОЧКАМИ Движения во всех направлениях плавные, легкие.

Танцевальный спорт УПРАЖНЕНИЕ С ФЛАЖКАМИ Движение более четкие. Уметь правильно держать флажок. Флажок поднять вверх, впереди себя рука согнута, локоть внизу.

ГТО УПРАЖНЕНИЕ СИЛОВОЕ Упражнение, направленное на развитие силы отдельных групп мышц См также Упражнение с отягощением

ГТО УПРАЖНЕНИЕ СПЕЦИАЛЬНО-ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЕ Упражнение, выполняемое в тренировочной деятельности и имеющее отдельные биомеханические и физиологические характеристики, сходные с соревновательным упражнением (по форме или по содержанию)

ГТО УПРАЖНЕНИЕ СТАТИЧЕСКОЕ Упражнение, выполняемое без изменения положения тела в пространстве

ГТО УПРАЖНЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОЕ Все виды упражнений, выполняемых в процессе тренировки

ГТО УПРАЖНЕНИЕ ЦИКЛИЧЕСКОЕ Упражнение, состоящее из движений, непрерывно повторяющихся в течение известного промежутка времени (бег, ходьба на лыжах, плавание и т п )

Художественная гимнастика УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ПРЕДМЕТОВ Вид многоборья и отдельной вид соревнований в художественной гимнастике; двигательная база всех упражнений с предметами Выделяют две группы движений без предметов: простые (на расслабление, разновидности бега и ходьбы; партерные – седы, упоры, положения лежа) и сложные (волны и взмахи, равновесия, повороты, прыжки акробатические и полуакробатические упражнения)

Художественная гимнастика УПРАЖНЕНИЯ ВОЛЬНЫЕ Вид многоборья и отдельный вид соревнований в спортивной гимнастике; логически законченная комбинация из различных движений, статистических положений, элементов хореографии, акробатических прыжков, отвечающая требованиям к композиции Женщины выполняют вольные упражнения под музыкальное сопровождение

Художественная гимнастика УПРАЖНЕНИЯ ВОЛЬТИЖНЫЕ Группа разнообразных акробатических упражнений: полеты, курбеты, перевороты и сальто, выполняемые совместными усилиями партнеров, а также прыжки верхнего партнера с пола в различные поддержки, упоры и стойки на руки и плечи нижнего партнера Способы выполнения вольтижных упражнений: броском, с плеч, с рук, броском под спину, броском под живот, броском под руки, из стойки, из упора, из поддержки, из виса, прыжком с пола и т д

Художественная гимнастика УПРАЖНЕНИЯ ГРУППОВЫЕ 1 Вид соревновательной программы в художественной гимнастике, выполняемой с однородными (напр , шесть мячей) или двумя различными типами предметов (напр , три мяча и три обруча) одновременно с шестью спортсменками 2 Вид спортивной акробатики, содержание которого является выполнение сило-балансовых и вольтижных упражнений тройками (три женщины) и четверками (четыре мужчины)

Художественная гимнастика УПРАЖНЕНИЯ ДИНАМИЧЕСКИЕ Группа акробатических упражнений, связанных с различными вращениями: перекаты, кувырки, перекидки, колеса, курбеты, полуперевороты, перевороты, сальто

Художественная гимнастика УПРАЖНЕНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ Акробатические упражнения, выполняемые одним спортсменом; делятся на статические и динамические

Художественная гимнастика УПРАЖНЕНИЯ НА БРЕВНЕ Вид многоборья и отдельный вид соревнований в спортивной гимнастике (женщины); упражнения на уменьшенной опоре, связанные с необходимостью сохранения равновесия Включают различные передвижения, прыжки, повороты, элементы танцев, акробатические элементы (кувырки, перевороты, перекидки, сальто без поворотов и с поворотами), а также статические положения и силовые элементы

Художественная гимнастика УПРАЖНЕНИЯ НА БРУСЬЯХ Вид многоборья и отдельный вид соревнований в спортивной гимнастике Различают упражнения на параллельных брусьях (мужчины); упражнения в висе и упоре, включающие различные подъемы, перевороты, круги одной и двумя ногами, кувырки, повороты, переходы в стойке на руках, сальто над и под жердями, силовые элементы и статические положения; упражнения на разновысоких брусьях (женщины); маховые упражнения, включающие различные подъемы, перевороты, повороты, обороты и большие обороты, выполняемые в упоре, смешанном упоре в висе, висе сзади и обратным хватом, а также различные перелеты через жердь и с жерди на жердь и элементы, связанные с отпусканием рук и возвращением в вис или упор (подлеты)

Художественная гимнастика УПРАЖНЕНИЯ НА КОЛЬЦАХ Вид многоборья и отдельный вид соревнований в спортивной гимнастике (мужчины); упражнения в висе и упоре на подвижной опоре, включающие различные подъемы, перевороты, выкруты, обороты, выполняемые махом и силой, большие обороты назад и вперед, выполняемые только махом, статические положения и силовые элементы (горизонтальные упоры и висы, кресты)

Художественная гимнастика УПРАЖНЕНИЯ НА КОНЕ Вид многоборья и отдельный вид соревнований в спортивной гимнастике (мужчины); упражнения в упоре, включающие только маховые движения (перемахи и круги одной и двумя ногами на ручках, на теле и ручке, на одной ручке, только на теле продольно и поперек коня, лицом и спиной к коню, с различными поворотами, выходами, переходами и противоходами), скрещения (простые и обратные, с поворотами и переходами), переходы и повороты в стойке на руках

Художественная гимнастика УПРАЖНЕНИЯ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ Вид многоборья и отдельный вид соревнований в спортивной гимнастике (мужчины); маховые, динамичные упражнения, включающие различные подъемы, перевороты, обороты, большие обороты, выполняемые в упоре, висе, висе сзади и обратным хватом, без поворотов и с поворотами, а также различные перелеты и элементы, связанные с отпусканием рук и возвращением в вис или упор

Борьба УПРЕЖДАЮЩАЯ ЗАЩИТА останавливающее, встречное, жесткое воздействие на атакующую конечность противника, с одновременным сокращением дистанции, применяется на ранней стадии развития атаки.

ГТО УПРОЩЕНИЕ ПОЗИЦИИ шахм. термин: сокращение разменом фигур и пешек в партии

Водное поло (мини) УПРОЩЕННОЕ ПОЛО Версия водного поло с упрощенными правилами.

Бильярд УПРУГИЙ БОРТ покрытая сукном резина, закрепленная на внутренней стороне деревянных бортов.

ГТО УПРУГОСТЬ Свойство тел изменять форму и размеры под действием нагрузок и самопроизвольно восстанавливать свою конфигурацию при прекращении внешних воздействий

Лёгкая атлетика УПРУГОСТЬ ШАГА Качество техники бега, выраженное в снижении колебаний общего центра массы тела путем уменьшения подседа на опорной ноге в момент прохождения вертикали и правильной постановки стопы на землю в фазе приземления

Лёгкая атлетика УПРУГОСТЬ ШЕСТА Свойство шеста принимать первоначальную форму после прекращения сжатия; достигается подбором специальных композитных материалов при изготовлении

Бодибилдинг УПРУГОЭЛАСТИЧНЫЙ свойство, позволяющее ткани возвращаться к исходной длине после быстрого растягивания, а также адаптироваться при продолжительном медленном растягивании

Конный спорт УПРЯЖЬ сбруя, приспособление для передачи тягового усилия лошади на повозку (экипаж). Подбирают и подгоняют ее к каждой конкретной лошади, чтобы упряжь способствовала максимальному проявлению работоспособности и не травмировала бы его тело.