Құрметті спортшылар мен іс-шараларды ұйымдастырушылар! Біз ашықпыз және ынтымақтастыққа дайын болу сіздің ақпараттық серіктесі. Бізге хат жазыңыздар бойынша сұрақтар мен ұсыныстар. Телефон +7 953 145 86 17 WhatsApp ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Новый номер журнала

Купить печатную версию

Интересности

Спорт түрі Сумо

12 тамыз 2022 жыл

Рады представить вам один из 30 видов спорта на нашем фестивале.Сумо́ — вид единоборств, в котором два борца выявляют сильнейшего на круглой площадке (дохё). Родина этого вида спорта — Япония. Японцы ..

views

82.7K

Өтті 1 жыл 9 ай 5 күн

1 шілде 2020 жыл

КАКИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ У СУМО

Как и любые приседания, сумо подходят не всем, несмотря на то, что у них минимум противопоказаний.⠀- Приседания сумо не рекомендуется выполнять людям с проблемными коленными суставами, например, после..

views

74.6K

Өтті 3 жыл 10 ай 16 күн

15 маусым 2020 жыл

В ЧЕМ ПОЛЬЗА СУМО-ПРИСЕДАНИЙ

Приседания сумо отличаются от классических приседаний широкой постановкой ног, при которой увеличивается нагрузка на ягодицы и бицепсы бедер, а на квадрицепсы – уменьшается. Многие девушки любят сумо ..

views

80.7K

Өтті 3 жыл 11 ай 2 күн