عزيزي الرياضيين و منظمي الحدث ، ونحن منفتحون على التعاون و هم على استعداد لتصبح شريك المعلومات. مراسلتنا إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات. هاتف +7 953 145 86 17 WhatsApp ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Новый номер журнала

Купить печатную версию

الميزات المثيرة للاهتمام

نوع من الرياضة الجمباز الإيقاعي

25 كانون الثاني / يناير 2023 العام

КАК ОПОЗДАНИЯ ВЛИЯЮТ НА ТРЕНИРОВКУ И ПОЧЕМУ ИХ СТОИТ ВСЕГДА ИЗБЕГАТЬ?

«Извините за опоздание, можно войти?» – мы стремимся к тому, чтобы такая фраза все меньше звучала на наших занятиях. Кажется, что задержаться на минутку-две-три-пять – это не так уж страшно, но на сам..

views

114.4K

مرت 1 سنة من العمر 3 أشهر 22 اليوم

17 كانون الثاني / يناير 2023 العام

ПОЧЕМУ ХОРОШО ЗАНИМАТЬСЯ ЗИМОЙ ?

4 причины начать или продолжить заниматься спортом зимой1.Чтобы меньше болеть и чувствовать себя лучшеТренировки помогут укрепить иммунитет, что еще более важно в холодное время года, когда мы подверж..

views

98.6K

مرت 1 سنة من العمر 4 أشهر

14 كانون الثاني / يناير 2023 العام

5 аргументов, почему художественная гимнастика лучше танцев, других кружков и секций

Художественная гимнастика в первую очередь — это СПОРТ. А значит, у ребёнка с ранних лет вырабатываются те качества, которыми не обладают даже многие взрослые люди! Девочка уже в начальных класс..

views

111.4K

مرت 1 سنة من العمر 4 أشهر 3 أيام

17 كانون الأول / ديسمبر 2022 العام

КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ ПЕРЕД ПЕРВЫМИ СОРЕВНОВАНИЯМИ?

Уже в эти выходные наши спортсменки первого года обучения выступят на своих самых первых соревнованиях! Волнительный момент, стрессовый, но очень важный. И запомнится он надолго.⠀Иногда бывает, что во..

views

70.1K

مرت 1 سنة من العمر 5 أشهر

14 كانون الأول / ديسمبر 2022 العام

ЗАЧЕМ ГИМНАСТКАМ НУЖНЫ ПЕРВЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ?

Дорога в большой спорт начинается с маленьких первых соревнований. И недооценивать их ни в коем случае не стоит! Сегодня обсудим, почему гимнастки выходят на турниры в первый год обучения – и почему э..

views

63.2K

مرت 1 سنة من العمر 5 أشهر 3 أيام

8 كانون الأول / ديسمبر 2022 العام

У успешного спортсмена должно быть множество качеств

У успешного спортсмена должно быть множество качеств, которые отличают его от обычного человека.И одно из самых необходимых - умение быть БДИТЕЛЬНЫМ в любых обстоятельствах.Что это значит? Прежде всег..

views

51.1K

مرت 1 سنة من العمر 5 أشهر 9 أيام

29 في نوفمبر / تشرين الثاني 2022 العام

СТРАХОВКА И САМОСТРАХОВКА ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ УПРАЖНЕНИЙ.

К основным правилам страховки и страховки-помощи относятся:- знание техники и понимание особенностей структуры осваиваемого упражнения;- правильный выбор места расположения страхующего в соответствии ..

views

62.9K

مرت 1 سنة من العمر 5 أشهر 18 أيام

7 في تموز / يوليه 2022 العام

Для чего нам нужен спорт...

физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли.- Занятия спортом способствуют укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день.- За..

views

71.1K

مرت 1 سنة من العمر 10 أشهر 10 أيام