Воробьева Мария Павловна
Добавьте информацию о тренере (ФИО, специализация, достижения)
Специализация: Степ-аэробика, аэробика, аквааэробика, пилатес, стретчинг, аэростретчинг, TRX, функциональные тренировки
Категория: Фитнес-тренер международного класса
Звания: Сертифицированный тренер Europe Active
Стаж работы: 3 лет
Место работы: Санкт-Петербург (район Пулковский меридиан, м. Московская), выезд к клиенту, дистанционно. Фитнес-клубы: "Лидер", Фитнес Хаус, LFT, Flex house, а также опыт работы в Беларуси и Армении.
Возрастные группы: Женщины (в т.ч. после родов), клиенты с грыжами и протрузиями, после операций
Образование
Педагогический колледж фитнеса (СПб) — тренер по фитнесу международного класса. Сертификат Europe Active. Курсы "Послеродовое восстановление", "Аквааэробика". Семинары по позвоночному столбу и фитнес-конференции.О себе и методике
Фитнес-тренер с международной сертификацией Europe Active. Специализируется на работе с особыми категориями клиентов: женщинами после родов (диастаз, опущение органов), людьми с позвоночными грыжами и протрузиями, после операций. Имеет диплом фитнес-тренера международного класса Педагогического колледжа фитнеса в Санкт-Петербурге. До тренерской карьеры 10 лет занималась групповыми силовыми видами фитнеса, пилатесом и стретчингом. Владеет широким спектром направлений: степ-аэробика, аэробика, аквааэробика, табата, пилатес, стретчинг, аэростретчинг, миофасциальный релиз, фитбол, TRX. Консультирует по вопросам питания, составляет рационы. Работала в России, Беларуси и Армении. С 2023 года ведет онлайн-тренировки . Работает с женщинами после родов, имеющими диастаз первой степени, опущение органов малого таза. Есть опыт работы с клиентами, имеющими позвоночные грыжи и протрузии, а также с женщинами, перенесшими лапароскопию пупочной грыжи. Знает основы анатомии, физиологии и биомеханики человека.Достижения и награды
Сертификат Europe Active, позволяющий работать тренером по всей Европе. Диплом фитнес-тренера международного класса. Опыт работы в России, Беларуси и Армении.Цены
Индивидуальные тренировки: от 1000 руб/ч. Онлайн-консультация (20 мин) - бесплатно.
