Грунина Тамара Михайловна
Добавьте информацию о тренере (ФИО, специализация, достижения)
Специализация: Хатха-йога, йога-терапия, дыхательные практики, йога для женщин, медитативные практики
Категория: Инструктор по йоге
Звания: КМС по художественной гимнастике
Стаж работы: 3 лет
Место работы: Санкт-Петербург, район Пр. Большевиков (выезд: Невский район; работа дистанционно)
Возрастные группы: Взрослые
Образование
Петербургская школа йоги «Крылья совершенства», специальность «инструктор хатха йоги» (2021-2022)О себе и методике
Занятия сбалансированы и структурны. Уделяет внимание дыханию, расслаблению, снятию напряжения и укреплению тела. Помогает контролировать мысли и управлять вниманием .Достижения и награды
КМС по художественной гимнастике (с 2004 г.). Работала преподавателем в Ф-студии, Планета перемен, Fitness House .Результаты учеников
КМС по художественной гимнастике, опыт преподавания 3 годаЦены
По договоренности
