Волнующий вопрос родителей, которые начали ходить в бассейн – когда же ребенок поплывет Как я могу...
25 марта 2024 г.
|
 | Вид спорта: Плавание |
Волнующий вопрос родителей, которые начали ходить в бассейн – когда же ребенок поплывет
Как я могу повлиять на этот процесс Позволит ли увеличение количества занятий в неделю ускорить прогресс Или может быть выделить из семейного бюджета деньги на индивидуальные занятия Или может быть мы ходим не к «тому» инструктору и нужно поискать лучшие методики
Отвечаем и сегодня будет день двойных порций: два условия, две причины, два совета.
Итак. Самое главное - для начала плавания должны произойти два события:
Первое Ребенок должен освоить ходьбу.
Вне зависимости от всех влияющих факторов, малыш не начнет перемещаться в воде, пока не пойдет ножками (или как минимум не начнет активно ползать).
Второе Ребенок должен освоить самостоятельную задержку дыхания.
Ребенок не начнет плыть (и не только ребенок, взрослых тоже касается), пока не сможет свободно погружаться в воду.
С первым условием справится природа. Мы только чуть-чуть помогаем, как витамин С для поддержания иммунитета
А вот со вторым событием есть нюансы.
Не редкость, когда мы уже на первом занятии приходим к результату.
Но, такая же нередкость, когда - нет, и требуется значительное время, чтобы ребенок начал погружаться.
Все эти случаи, если их разобрать, имеют под собой одну из причин или их сочетание.
⚡Первая причина – давление, физическое или эмоциональное.
С малышами после года – это опыт механического наныривания.
И как только ребенок осознает первые очертания своего «Я» он уходит в глухую оборону. Висит на маме, протестует против воды или какой-то подозрительной активности.
С детьми постарше – это предыдущий негативный опыт, в котором ребенка торопили на пути к результату, не выстраивали занятие соразмерно его готовности.
⚡Другая причина – особенности восприятия и сенсорной чувствительности. Такие дети и на суше ведут себя отличительным образом – они аккуратны и экономны в своих движениях, их походка немного «семенящая» и неуклюжая, мало амплитудных движений, они предпочитают идти за руку со взрослым и т.д.
И здесь, как ни странно, чтобы начать нырять нужно поработать с балансом и вестибулярной системой. Такой вот неоднозначный путь
Как вы можете повлиять на процесс – два простых совета:
1. Сохраняйте регулярность. Даже один раз в неделю, но каждую неделю, эффективнее, чем 10 занятий подряд.
2. Сместите прицел с «результата» на «пользу». Вне зависимости сколько времени у нас займет работа над задержкой дыхания, каждое занятие – это необратимая польза для здоровья ребенка. Это польза для двигательного развития, польза для психики, поддержка иммунитета.
Кстати, есть правило 100 часов. Его суть в том, что через сто часов занятий в сумме – ребенок точно поплывет.
Мы не проверяли, потому что обычно справлялись раньше
Топовые тренеры по виду спорта: Плавание, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Александрова Татьяна Александровна
Мастер спорта СССР, Отличник физической культуры и спорта
Стаж: 40 лет
Гатчинская ДЮСШ №2, бассейн ДФК ПИЯФ, г. Гатчина, Ленинградская область
Андрусенко Вероника Андреевна
Заслуженный мастер спорта по плаванию
Стаж: 5 лет
Центр школьного спорта Ленинградской области (Всеволожский район)
Арама Анна
Санкт-Петербург (очно), дистанционно для любого региона
Гагарская Полина Олеговна
Кандидат в мастера спорта России по плаванию
Стаж: 15 лет
Центр школьного спорта Ленинградской области (Всеволожский район)
Кужела Ольга
Спортивный клуб синхронного плавания Ольги Кужела, Санкт-Петербург, ул. Льва Толстого, 8 (м. Петроградская)
ВКонтакте
Марецкий Сергей Юрьевич
Мастер спорта по плаванию
Стаж: 5 лет
Центр школьного спорта Ленинградской области (Всеволожский район)
Шибаев Михаил
Кандидат в мастера спорта по плаванию
Санкт-Петербург
Юналайнен Юлия Алексеевна
Стаж: 30 лет
МБОУ ДО «СШ г. Пикалево им. Н.И. Жебко», Ленинградская область, Бокситогорский район, г. Пикалево, ул. Гузеевская, д. 26, тел. +7 (81366) 469-23
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Плавание
|
Задать вопрос по теме: Волнующий вопрос родителей, которые начали ходить в бассейн – когда же ребенок поплывет Как я могу...
|