Про осанку Крепкая спина — залог здоровья на всю жизнь.
12 февраля 2026 г.
|
 | Вид спорта: Плавание |
Про осанку
Крепкая спина — залог здоровья на всю жизнь.
Сидячий образ жизни и гаджеты часто сказываются на осанке детей. Плавание — является помощником в её формировании.
Оно укрепляет мышечный корсет спины и пресса, который естественным образом поддерживает позвоночник. Многие родители отмечают, что после регулярных занятий ребёнок начинает держать спину ровнее не только в бассейне, но и за партой.
Мы помогаем детям укрепить мышцы-стабилизаторы через специальные упражнения на суше перед бассейном. А позже и в бассейне расслабляя и укрепляя мышечный корсет в воде.
На бесплатном пробном занятии показываем как это работает! Приходите и убедитесь сами.
Контактная информация:
Телефон - 89119548714, Сообщения vk.me/leoswimclub
Топовые тренеры по виду спорта: Плавание, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Александрова Татьяна Александровна
Мастер спорта СССР, Отличник физической культуры и спорта
Стаж: 40 лет
Гатчинская ДЮСШ №2, бассейн ДФК ПИЯФ, г. Гатчина, Ленинградская область
Андрусенко Вероника Андреевна
Заслуженный мастер спорта по плаванию
Стаж: 5 лет
Центр школьного спорта Ленинградской области (Всеволожский район)
Арама Анна
Санкт-Петербург (очно), дистанционно для любого региона
Гагарская Полина Олеговна
Кандидат в мастера спорта России по плаванию
Стаж: 15 лет
Центр школьного спорта Ленинградской области (Всеволожский район)
Кужела Ольга
Спортивный клуб синхронного плавания Ольги Кужела, Санкт-Петербург, ул. Льва Толстого, 8 (м. Петроградская)
ВКонтакте
Марецкий Сергей Юрьевич
Мастер спорта по плаванию
Стаж: 5 лет
Центр школьного спорта Ленинградской области (Всеволожский район)
Шибаев Михаил
Кандидат в мастера спорта по плаванию
Санкт-Петербург
Юналайнен Юлия Алексеевна
Стаж: 30 лет
МБОУ ДО «СШ г. Пикалево им. Н.И. Жебко», Ленинградская область, Бокситогорский район, г. Пикалево, ул. Гузеевская, д. 26, тел. +7 (81366) 469-23
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Плавание
|
Задать вопрос по теме: Про осанку Крепкая спина — залог здоровья на всю жизнь.
|
