Почему быстрота — ключевое качество в детском возрасте Многие думают: «главное — сила и...
10 июля 2025 г.
|
 | Вид спорта: ГТО |
♂ Почему быстрота — ключевое качество в детском возрасте
Многие думают: «главное — сила и выносливость». Но на деле быстрота — основа детской координации и развития мозга.
Быстрота — это не просто скорость бега. Это:
- мгновенная реакция,
- переключение внимания,
- ловкость движений,
- уверенность в себе на соревнованиях и в играх.
⚡️У детей 6–13 лет идёт «золотое окно» для развития скорости. Пропустили — догнать сложно.
⚡Поэтому мы в Центре ГТО:
– развиваем стартовое ускорение,
– учим технике быстрого шага и рывка,
– тренируем через игры, эстафеты и челночный бег.
Быстрота — не только для спорта, а для жизни: на уроках, во дворе, в опасной ситуации — умение быстро среагировать может спасти здоровье.
Топовые тренеры по виду спорта: ГТО, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Аксенова Н.Н.
Кандидат педагогических наук, доцент
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, ул. Декабристов, д. 35
Бурлан Елена
МАУДО «Киришская спортивная школа», Ленинградская область, г. Кириши, ул. Строителей, д. 10, тел. +7(81368) 246-43
Ганжа Евгений Сергеевич
Центр тестирования ГТО, Центр физической культуры, спорта и здоровья Василеостровского района, Санкт-Петербург
Гром Алёна
Отрадненская детско-юношеская спортивная школа, г. Отрадное, Ленинградская область
Коптяев Валерий Петрович
Мастер спорта по самбо
Стаж: 30 лет
г. Сосновый Бор (Ленинградская область), также выезд в Санкт-Петербург
Мазур Николай
Выборгский центр развития спорта, Ленинградская область, г. Выборг
Никольская Анна
Кировская спортивная школа, г. Кировск, Ленинградская область
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: ГТО
|
Задать вопрос по теме: Почему быстрота — ключевое качество в детском возрасте Многие думают: «главное — сила и...
|
