Вторник 03.11 WOD: Team 2 10 Раундов (каждому) 50 Du 5 Приседаний СШНС Rx 92,5/60 кг SKILL: 3...
2 ноября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Кроссфит |
Вторник 03.11
WOD:
Team 2
10 Раундов (каждому)
50 Du
5 Приседаний СШНС Rx 92,5/60 кг
SKILL:
3 Раунда
10/10 Болгарские приседания
20 Сгибаний ног с резиной
Отдых 1 мин
Accessory:
8 Раундов
20 сек Удержание на GHD
Отдых 10 сек

Топовые тренеры по виду спорта: Кроссфит, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Малышев Никита
CrossFit Level 2 Trainer
Стаж: 9 лет
Red Tower CrossFit (два клуба), Санкт-Петербург
Модера Анна
Действующая спортсменка
HK CrossFit TOP, Санкт-Петербург
Сапожников Георгий
Разряды по баскетболу, пауэрлифтингу, тяж. атлетике
Стаж: 7 лет
HK CrossFit TOP, Санкт-Петербург
Таймасов Николай
3 разряд по гимнастике, 1 разряд по кикбоксингу
Стаж: 12 лет
HK CrossFit TOP, Санкт-Петербург
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Кроссфит
|
Задать вопрос по теме: Вторник 03.11 WOD: Team 2 10 Раундов (каждому) 50 Du 5 Приседаний СШНС Rx 92,5/60 кг SKILL: 3...
|