Не чиним тело, а знакомимся с ним. Часть 3: все ли окей, если нет мотивации бегать по утрам, ходить...

Не чиним тело, а знакомимся с ним. Часть 3: все ли окей, если нет мотивации бегать по утрам, ходить в тренажерный зал и вообще заниматься спортом
Отсутствие мотивации - это нормально. Она появляется, когда вы твердо решили выделить несколько часов на спорт и нашли свой вид физической активности, попробовав разные варианты и тренеров.
На первой пилатес тренировке вас ждут:
✔️ час новых ощущений и осознания своего тела;
✔️ более свободное и легкое движение на весь день;
✔️ а на персональном занятии - работа лично с тренером, который планирует систему тренировок в зависимости от вашего самочувствия, целей и уровня подготовки.
Для того, чтобы начать заниматься просто приходите таким, как вы есть. Мотивация появится в процессе после первых результатов.
Запись - по телефону 923-75-42.
Студия пилатеса Ca
Do - это два зала в сердце Петербурга: наб. р. Фонтанки, 103 и пр.Римского-Корсакова, 15.