Открытое занятие по Aerial Da ce с Лидией Тутовой!

✨ ✨
Воздушный танец — это сочетание хореографии и элементов воздушной акробатики на подвесном оборудовании. Здесь важны не только трюки, но и плавные переходы, музыкальность и умение выразить эмоции через движение.
Что дают занятия
Развивают силу, гибкость и координацию.
Помогают лучше чувствовать своё тело и управлять движениями.
Учат соединять отдельные элементы в красивый танец.
Дают возможность попробовать необычный формат физической активности и творчески проявить себя.
Кому подходит Aerial Da
ce
Тем, кто любит танцевать, хочет разнообразить тренировки или давно мечтает познакомиться с воздушными направлениями. Начать можно и без танцевального или акробатического опыта: базовые движения осваиваются постепенно, а нагрузка подбирается с учётом подготовки.
Необязательно заранее иметь идеальную растяжку и сильные руки — эти качества развиваются на занятиях.
На открытом занятии можно познакомиться с направлением и тренером Лидией, задать вопросы и узнать, как проходят тренировки.
Всего 7 мест — успейте записаться!
14 октября в 17:00
Как записаться
Через сообщения группы vk.com/airgym
astic_spb
✈ Позвонить или написать в тг по номеру +7 (981) 037-70-12
Написать в max или what's app по номеру +7 (981) 037-70-12
Приходите познакомиться с танцем, который выходит за пределы паркета!