Хотите разместить мероприятие или стать партнёром? Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru.

В чем приходить на тренировки Собираемся на первое занятие!

10 октября 2026 г.
Вид спорта: Воздушная гимнастика
Спойлер для новичков: вам не нужно сразу покупать профессиональную форму! Для первых занятий отлично подойдет та спортивная одежда, которая уже есть в вашем шкафу. Главное правило — вам должно быть комфортно. А когда вы втянетесь, сможете подобрать для себя идеальную экипировку.
Давайте разберем, какая одежда лучше всего подходит для разных направлений:
Воздушная гимнастика
Здесь главное — безопасность (ваша и снаряда). Идеальный выбор — облегающий комбинезон или лосины с футболкой/лонгсливом.
Важно: на одежде не должно быть фурнитуры (замков, кнопок, выступающих молний), чтобы не зацепиться за полотно. Волосы обязательно собираем в тугой пучок или косу.
Акробатика
Для динамики, кувырков и прыжков выбирайте плотные леггинсы или шорты и облегающую майку/топ. Слишком свободная футболка будет задираться на лицо во время переворотов, поэтому одежда должна сидеть плотно. Волосы также убираем.
Йога
Максимальный релакс и комфорт. Подойдут мягкие леггинсы, свободная футболка или топ. Ткань должна дышать, хорошо тянуться и не сковывать движения в скрутках и асанах.
Стретчинг (растяжка)
Одежда должна быть эластичной и желательно сохраняющей тепло, чтобы мышцы оставались разогретыми на протяжении всей тренировки (отлично подойдут лосины и мягкий свитшот на разминку).
‍♀ А как же инвентарь Вам не нужно ничего покупать и нести с собой! Коврики, кубики, ремешки, подушки — всё необходимое профессиональное оборудование мы выдаем прямо в студии.
✨ Ваш комфорт и свобода движений — главные критерии. Собирайте форму и приходите на тренировки, ждем вас!

Топовые тренеры по виду спорта: Воздушная гимнастика, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области

Airdancekids (студия воздушной гимнастики)

Тренеры с высшим спортивным образованием и опытом выступлений на международном уровне

Студия Airdancekids (Санкт-Петербург). Сайт: airdancekids.com .

Pole Dance Style (студия)

Профессиональные тренеры с танцевальным и спортивным прошлым

Студия Pole Dance Style (Санкт-Петербург). Адреса: ул. Подвойского, 26к3; Наличная ул., 36 к5 .

Блинда Марина

Многократный призер соревнований

Санкт-Петербург

Вострикова Мария

Опытный тренер, действующий спортсмен

Стаж: 3 лет

Студия The Bat (Санкт-Петербург). Контакт через профиль на trenera.ru .

Иванова Жанна

Призер соревнований

Санкт-Петербург

Родионова Дарья

Мастер спорта по художественной гимнастике

Стаж: 5 лет

Студия Airdancekids (Санкт-Петербург). Ведет группы ПРО .

Топчиева Дарья

Инструктор-методист по адаптивной физкультуре

Стаж: 9 лет

Студия Airdancekids (Санкт-Петербург). Контакт через сайт airdancekids.com .

Туктарева Наталья

Опытный тренер с танцевальным прошлым

Стаж: 5 лет

Студия Pole Dance Style (Санкт-Петербург). Адреса: ул. Подвойского, 26к3; Наличная ул., 36 к5 .

Хлопуновская Людмила

Судья Национальной федерации воздушной гимнастики и пилонного спорта

Санкт-Петербург

Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Воздушная гимнастика



Задать вопрос по теме: В чем приходить на тренировки Собираемся на первое занятие!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных на условиях: Пользовательским соглашением, Политикой конфиденциальности и Согласием на обработку персональных данных на сайте.