Если хочется начать заниматься, но вы пока не знаете, какое направление выбрать, мы бы для начала...
30 октября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Фитнес |
Если хочется начать заниматься, но вы пока не знаете, какое направление выбрать, мы бы для начала подумали: а чего вам вообще хочется от занятий
Кому-то интересно научиться танцевать, попробовать балет и разобраться, как всё это устроено. Кому-то хочется стать гибче, а кому-то - укрепить мышцы, почувствовать себя сильнее и лучше управлять своим телом.
Под эти задачи есть разные направления: классический балет, стретчинг, балетная подкачка. Они могут дополнять друг друга, но акценты у них разные.
Поэтому мы бы не выбирали по принципу «что сейчас модно». Гораздо полезнее понять, что интересно именно вам и с чего хочется начать.
А вы бы что выбрали: балет или балетную гимнастику
Топовые тренеры по виду спорта: Фитнес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Евгений
Санкт-Петербург (проводит занятия в парке Сосновка)
Кобелева Юлия
Первый взрослый разряд по легкой атлетике
Стаж: 7 лет
FTStudio фитнес студия, Санкт-Петербург, Московский пр., 79, тел. +7 (921) 759-48-69
Тренерский состав A-Fitness
Сеть фитнес-клубов A-Fitness: Кондратьевский пр., 64, корп. 6; пр. Тореза, 114 к.2 стр. 1; г. Мурино, ул. Шувалова, 6
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Фитнес
|
Задать вопрос по теме: Если хочется начать заниматься, но вы пока не знаете, какое направление выбрать, мы бы для начала...
|
