Месяц на татами: готовимся к первым стартам!
4 октября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Джиу-джитсу |
Как растут наши спортсмены по уровням
✨ Новички (белые пояса и только начинают)
Для них главное — подружиться с татами: научиться падать безопасно, держать дистанцию и не теряться в партере. За месяц они освоили базовые движения, перестали бояться контакта и уже понимают, что в джиу‑джитсу сила — не в том, чтобы давить, а в том, чтобы быть умным и внимательным. И это самый крутой навык!
Опытные (уже с опытом, уверенно работают в парах)
Эти ребята сейчас шлифуют технику: доводят до автоматизма выходы из гарда, учатся контролировать соперника и чувствовать момент для приёма. Они уже умеют слушать тренера прямо в схватке и быстро исправлять ошибки — а это признак настоящего роста.
Эксперты (самые старшие и техничные в детской группе)
Для них соревнования — это шанс показать, что упорные тренировки дают результат. Их спокойствие и собранность заряжают всю группу!
Впереди первые соревнования — и это не про «победить любой ценой», а про то, чтобы выйти на татами и сделать всё, чему научились. Для кого‑то это будет первый выход, для кого‑то — проверка своих сил. Но самое главное — все они уже победители, потому что не сдались на сложных приёмах, не испугались спаррингов и каждый раз приходили снова.
Топовые тренеры по виду спорта: Джиу-джитсу, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Андрей
Jiu Jitsu, Санкт-Петербург, ул. Фонтанная, д. 5, тел. +7 (911) 763-77-33
Михаил Владимирович
Rook & Roll, Санкт-Петербург, Малый просп. Васильевского острова, 62 к.1, тел. +7 (911) 920-00-43
Соколов Алексей У.
1 дан (черный пояс)
Стаж: 10 лет
Секция единоборств Алексея Соколова, Санкт-Петербург, ул. Звенигородская, д. 11 (м. Звенигородская, Обводный канал)
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Джиу-джитсу
|
Задать вопрос по теме: Месяц на татами: готовимся к первым стартам!
|
