ПРАВИЛЬНАЯ ЭКИПИРОВКА — ЗАЛОГ БЕЗОПАСНОСТИ!

Уважаемые родители и спортсмены!
Чтобы тренировки по рукопашному бою и джиу-джитсу были не только эффективными, но и безопасными, важно заранее позаботиться о правильной экипировке.
Что необходимо для занятий
1️⃣ Кимоно — для занятий дзюдо или джиу-джитсу.
2️⃣ Защита голень-стопа — для защиты ног во время отработки ударной техники.
3️⃣ Защита на руки — для комфорта и безопасности при выполнении упражнений.
4️⃣ Боксёрский шлем — для дополнительной защиты головы во время тренировок.
5️⃣ Капа — рекомендуем использовать для защиты зубов и полости рта.
6️⃣ Перчатки для рукопашного боя — специальные перчатки с открытыми пальцами, подходящие для выполнения ударной техники и борцовских приёмов.
⚠️ Почему так важна экипировка
✅ Помогает снизить риск травм. ✅ Обеспечивает комфорт во время занятий. ✅ Позволяет полноценно отрабатывать технические элементы. ✅ Формирует ответственное отношение к тренировочному процессу.
Помните: дисциплина спортсмена начинается с подготовки к тренировке!
Просим родителей заранее позаботиться о наличии необходимой экипировки у своих детей. Если вы сомневаетесь в выборе размера или модели, проконсультируйтесь с тренером.
Тренируемся грамотно, соблюдаем правила безопасности и движемся к новым спортивным достижениям вместе!
JU-JUTSU GOSINKAN — сила, дисциплина и уважение!