Знакомьтесь, Токмашев Александр — ваш проводник в мир идеальной формы Инструктор тренажерного зала....
25 августа 2026 г.
|
 | Вид спорта: Фитнес |
Знакомьтесь, Токмашев Александр — ваш проводник в мир идеальной формы ️♂️ Инструктор тренажерного зала.
Александр пришел в фитнес не ради хобби, а через большой соревновательный спорт. Его база впечатляет:
Призёр чемпионата Казахстана по бодибилдингу в категории «классик физик».
Кандидат в мастера спорта (КМС) по пауэрлифтингу.
Кандидат в мастера спорта (КМС) по тяжёлой атлетике.
Стаж собственных тренировок — более 10 лет. Опыт работы тренером — более 1 года, но уже с десятками успешных кейсов подопечных.
✍️ Специализация Александра: Он точно знает, как выстроить тело грамотно и без травм. Поможет вам в следующих направлениях: • Составление индивидуальных тренировочных программ; • Набор качественной мышечной массы; • Эффективное снижение жировой массы тела; • Увеличение силовых показателей; • Общая физическая подготовка (ОФП); • Программирование питания под ваши цели.
Если вы хотите прогрессировать под присмотром профессионального атлета — смело записывайтесь к Александру на тренировки или подходите в зал!
Топовые тренеры по виду спорта: Фитнес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Евгений
Санкт-Петербург (проводит занятия в парке Сосновка)
Кобелева Юлия
Первый взрослый разряд по легкой атлетике
Стаж: 7 лет
FTStudio фитнес студия, Санкт-Петербург, Московский пр., 79, тел. +7 (921) 759-48-69
Тренерский состав A-Fitness
Сеть фитнес-клубов A-Fitness: Кондратьевский пр., 64, корп. 6; пр. Тореза, 114 к.2 стр. 1; г. Мурино, ул. Шувалова, 6
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Фитнес
|
Задать вопрос по теме: Знакомьтесь, Токмашев Александр — ваш проводник в мир идеальной формы Инструктор тренажерного зала....
|
