А что лежит в вашей сумке Иногда идеальная тренировка начинается не с разминки, а с того, что лежит...
11 сентября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Фитнес |
Маленькие «секретные» вещи — от любимой резинки для волос до футболки, в которой так комфортно заниматься — создают настрой, комфорт и то самое ощущение заботы о себе.
Мы попробовали составить must-have список того, что сделает вашу тренировку комфортной:
◦ резинка для волос
◦ теплые носки для растяжки
◦ бутылка воды
◦ мини-перекус (орехи/батончик)
◦ крем для рук
◦ наушники и смартфон с плейлистом для настроя перед занятием
А что всегда лежит в вашей сумке для тренировок Делитесь своим списком в комментариях ↓
P.S. На фото наша ученица Елизавета с вместительным шоппером Fo
ballet, приобрести который можно в личных сообщениях
Топовые тренеры по виду спорта: Фитнес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Евгений
Санкт-Петербург (проводит занятия в парке Сосновка)
Кобелева Юлия
Первый взрослый разряд по легкой атлетике
Стаж: 7 лет
FTStudio фитнес студия, Санкт-Петербург, Московский пр., 79, тел. +7 (921) 759-48-69
Тренерский состав A-Fitness
Сеть фитнес-клубов A-Fitness: Кондратьевский пр., 64, корп. 6; пр. Тореза, 114 к.2 стр. 1; г. Мурино, ул. Шувалова, 6
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Фитнес
|
Задать вопрос по теме: А что лежит в вашей сумке Иногда идеальная тренировка начинается не с разминки, а с того, что лежит...
|
