КАК ПОНЯТЬ, НАСКОЛЬКО СИЛЁН ЛЫЖНИК Не по одному МПК. Я бы оценивал спортсмена минимум по 4...

VO₂max / VO₂peak
Аэробный потенциал.
Насколько большой у спортсмена «двигатель».
2. Пороговая мощность
Какую высокую интенсивность спортсмен способен длительно поддерживать.
3. Специфическая мощность на лыжероллерах
Насколько хорошо этот физиологический потенциал превращается именно в лыжное движение.
4. Экономичность + техника
Сколько скорости спортсмен получает из каждой единицы мощности.
И только после этого я смотрю на реальный результат соревнований, FIS и РУС-пункты.
Потому что можно иметь высокий МПК, но плохо реализовывать его на дистанции.
И наоборот — спортсмен с меньшим МПК может показывать более высокий результат за счёт пороговой мощности, техники и экономичности.
МПК — это потенциал.
Результат — это реализация потенциала.
И задача тренера — не просто увеличить одну цифру в протоколе.
Задача — превратить физиологию в скорость.
А теперь вопрос спортсменам и тренерам:
Какой из этих 4 показателей, на ваш взгляд, чаще всего недооценивают
Напишите в комментариях — интересно сравнить мнения.