Хотите разместить мероприятие или стать партнёром? Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru.

Хочешь заниматься пилоном Начни с Pole Base Zero!

20 сентября 2026 г.
Вид спорта: Пилонный спорт
Основы с нуля для самых начинающих — тех, кто только решился подойти к пилону! Вас ждет уверенный старт с детальной проработкой базы от профессионалов Pole Da
ce - 16 комбинированных занятий по 2 занятия в день.
Что входит в занятие
- Основательная разминка
- Изучение и отработка базовых элементов на пилоне
- Стретчинг (растяжка основных групп мышц)
- Общая физическая подготовка (офп)
- Хорошее настроение
Красивые фотографии с уроков — в качестве бонуса! Также дополнительно по желанию вас ждет профессиональная съемка видеоролика в конце курса и участие в отчетном концерте (участие по желанию).
Пилон очень разный. Pole Da
ce, Sport, Art, Exotic — стилей так много, что возможно, однажды вы придумаете свой ;) Pole Base Zero — базовая лексика, освоив которую, вы сможете импровизировать и двигаться дальше.
Курс рассчитан на месяц — 16 занятий. Занятия проходят 2 раза в неделю по 2 часа! По будням в вечернее время или в воскресенье днем:
Понедельник 19:00 - 2 часа ( пилон и стретчинг)
Четверг 19:00 - 2 часа ( пилон и стретчинг)
Выбирайте свои дни и записывайтесь прямо сейчас!
Также есть возможность заниматься при любом вашем графике работы (Например: 2 через 2 или другой ). У нас удобная система абонементов, которая позволяет подстраиваться под любой ваш график. Пишите и мы все вам расскажем!
По любым вопросам или для записи пишите на номер 8-911-094-69-70 (смс, Telegram, WhatsApp, телефон)
Или пишите в личные сообщения группы: vk.com/imsel=-11810
.
Обязательна предварительная запись!
.
109

Топовые тренеры по виду спорта: Пилонный спорт, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области

My Pole Space (школа пилонного спорта)

Первая школа в России с системным подходом к обучению

My Pole Space (Санкт-Петербург, основана в 2016). Филиал в Москве (с 2019). Онлайн-школа с учениками по всему миру. Сайт: mypolespace.ru .

Pole Family (студия пилонного спорта)

Команда профессиональных тренеров с большим опытом

Студия Pole Family (Санкт-Петербург). Тренерский состав: Евгения Шангареева (основатель), Алена Курилова, Екатерина Сулейманова, Виктория Дерябина, Алина Хозяшева, Кристи Рудая, Светлана Сыркина .

Беспятова Екатерина

Сертифицированный инструктор

Санкт-Петербург .

ВКонтакте

Дерябина Виктория

Специалист по духовным практикам и гвоздестоянию

Студия Pole Family (Санкт-Петербург) .

Карачунов Владимир и Думанская Кристина

Спортсмены и новаторы акробатики на пилоне с мировым именем

Стаж: 9 лет

My Pole Space (Санкт-Петербург). Головная школа, основанная в 2016 году. Также онлайн-школа с учениками по всему миру. С 2019 года открыт филиал в Москве .

ВКонтакте

Куликова Татьяна

Призер соревнований

Стаж: 12 лет

Санкт-Петербург .

ВКонтакте

Курилова Алена

Сертифицированный инструктор и судья, мастер спорта по жиму лежа

Стаж: 7 лет

Студия Pole Family (Санкт-Петербург) .

Матвеева Инга

Педагогическое образование

Стаж: 7 лет

Санкт-Петербург .

ВКонтакте

Пономаренко Кристина

Опытный тренер

Санкт-Петербург (возможны онлайн-тренировки) .

ВКонтакте

Рудая Кристи

Победитель и призёр многочисленных чемпионатов по воздушной гимнастике

Стаж: 8 лет

Студия Pole Family (Санкт-Петербург) .

Сулейманова Екатерина

Сертифицированный инструктор тренажерного зала, консультант по питанию

Стаж: 9 лет

Студия Pole Family (Санкт-Петербург) .

Сыркина Светлана

Дипломированный специалист

Стаж: 7 лет

Студия Pole Family (Санкт-Петербург) .

ВКонтакте

Тимофеева Евгения

Опытный преподаватель

Стаж: 12 лет

Студии Санкт-Петербурга и г. Колпино (Ленинградская область) .

ВКонтакте

Украинская Евгения

Призер соревнований и фестивалей

Стаж: 7 лет

Санкт-Петербург .

ВКонтакте

Хозяшева Алина

Танцевальный опыт более 10 лет

Стаж: 5 лет

Студия Pole Family (Санкт-Петербург) .

Шамарина Юлия

Руководитель Федерации пилонного спорта и воздушной гимнастики Воронежской области

Стаж: 9 лет

Академия танца Plastika (Санкт-Петербург). Также ведет онлайн-консультации и индивидуальные тренировки .

ВКонтакте

Шангареева Евгения

Многократный победитель и призер танцевальных чемпионатов, судья

Студия Pole Family (Санкт-Петербург). Основатель и ведущий преподаватель .

ВКонтакте

Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Пилонный спорт



Задать вопрос по теме: Хочешь заниматься пилоном Начни с Pole Base Zero!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных на условиях: Пользовательским соглашением, Политикой конфиденциальности и Согласием на обработку персональных данных на сайте.