Друзья, отличная новость!

Уже в эту субботу в студии на Газовой, 10 Владилен Галанов проведет мастер-класс по парной акробатике.
Вам сюда, если вы уже давно хотите попробовать что-то новое в цирковом жанре и расширить свой арсенал акробатических элементов.
Нас ждет интересная и насыщенная программа. Будем знакомиться с цирковыми и парно-групповыми элементами:
колесами в парах в различных вариациях;
переворотами через спину в парах;
бочками в парах;
переворотом вперёд в тройках;
полуколоннами на коленях, когда верхний стоит в стойке;
кувырками в парах «Машинки»;
попробуем постоять в плечах;
лёжа в руках у нижнего «уголок».
А также отработаем вольтижные( базовые и подводящие) элементы:
- познакомимся с подводящими упражнениями для фуса (самостоятельно подпрыгнуть, потом нижний сидя на пятках, потом пробовать стоя со страховкой);
- попробуем упражнения в решетке сидя верхний, а затем в решетке стоя, походить, поприседать.
❗Если будут взрослые, то попробуем ласточку и арабеск стоя, а также, стойки через опускание выброс на ноги.
Когда и где:
- 14 ноября с 16:00 до 17:30;
- Газовая, 10 (ст.м. Петроградская).
С нетерпением ждем вас на мастер-классе! !