Капоэйра — это уникальное боевое искусство, которое сочетает в себе элементы танца, акробатики и...
22 июня 2025 г.
|
 | Вид спорта: Капоэйра |
Заниматься капоэйрой полезно по нескольким причинам:
Физическая форма:
Капоэйра требует активного
движения, что помогает
укрепить мышцы, улучшить гибкость
и развить выносливость.
Занятия способствуют улучшению
координации, баланса и моторики.
Ментальное здоровье:
Этот вид боевого искусства
помогает снять стресс и
напряжение. Музыка и ритм,
сопровождающие капоэйру,
поднимают настроение и
способствуют расслаблению, что
положительно сказывается на
психоэмоциональном состоянии.
Культурное обогащение:
Капоэйра имеет богатую историю и
культуру, происходящую из
Бразилии. Занятия этим искусством
не только физически развивают, но
и знакомят с традициями, музыкой
и философией, что обогащает ваш
культурный опыт.
Социальные связи:
Капоэйра обычно практикуется в
группах, что создает возможность
заводить новые знакомства и
укреплять дружеские отношения.
Совместные тренировки помогают
взаимодействовать и
обмениваться опытом.
Навыки самообороны:
Хотя капоэйра в первую очередь
считается танцем, она также
включает в себя элементы
самообороны. Осваивая техники
капоэйры, вы учитесь уверенно
реагировать в сложных ситуациях.
Саморазвитие: Капоэйра — это не
просто физическая активность, но
и путь к личностному росту. Она
учит дисциплине, терпению и
целеустремленности, что может
быть полезно в любой сфере
жизни.
Таким образом, капоэйра — это не только способ поддерживать физическую форму, но и интересный, культурно насыщенный и развивающий опыт. Если вы ищете новое хобби, которое объединит в себе спорт, искусство и общение, капоэйра — отличный выбор!
Топовые тренеры по виду спорта: Капоэйра, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Igor Oliveira Dos Santos (Mestre Gaiola)
Основатель Gaiola Capoeira, идейный вдохновитель Laranja Capoeira Academy
Стаж: 25 лет
Laranja Capoeira Academy / Gaiola Capoeira (Санкт-Петербург, Красногвардейский район, проспект Энтузиастов, 39, корп. 2, вход с обратной стороны). Телефон: +7 (911) 721-63-43 .
Professor Meio Quilo
Неоднократный призер Чемпионатов Бразилии
Стаж: 20 лет
ABADA-CAPOEIRA Санкт-Петербург (под руководством Сергея Вайкума). Регулярно проводит семинары в России и Европе .
Гирко Андрей
Представитель международной группы Мундо Капоэйра
Стаж: 15 лет
Семейный клуб "Бананалама" (Санкт-Петербург, Шуваловский проспект, 74к2). Телефон: 8 (921) 943-95-30, сайт: bananalama.ru .
ВКонтакте
Кирпичева Анна (Instrutora Laranja)
Основатель Laranja Capoeira Academy
Стаж: 10 лет
Laranja Capoeira Academy (Санкт-Петербург, Красногвардейский район, проспект Энтузиастов, 39, корп. 2, вход с обратной стороны). Телефон: +7 (911) 721-63-43. Сайт: lc-academy.ru, WhatsApp: wa.me/79117216343 .
Попов Дмитрий (Monitor Alce)
Ученик Professor Remo
Стаж: 5 лет
Школа капоэйры и акробатики "Команда Е" (Санкт-Петербург). Запись через сайт komandae.ru .
Тренерский состав клуба "Пульс Капоэйры"
Тренеры из Бразилии и России
Спортивный клуб "Пульс Капоэйры" (Санкт-Петербург, Петроградский район, Петровская коса, 6, корп. 1). Телефон: +7 (994) 028-70-68. Сайт: pulsocapoeira.com .
Якубанец Сергей (Professor Coringa)
Сертифицированный инструктор
Стаж: 20 лет
Академия капоэйры "Маленькая Бразилия" (Санкт-Петербург, Мытнинская ул., 15). Вход через арку, цокольный этаж .
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Капоэйра
|
Задать вопрос по теме: Капоэйра — это уникальное боевое искусство, которое сочетает в себе элементы танца, акробатики и...
|
