Подходит всем! Перед первым занятием нас часто спрашивают: нужна ли особая физическая подготовка,...
28 сентября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Капоэйра |
Подходит всем!
Перед первым занятием нас часто спрашивают: нужна ли особая физическая подготовка, можно ли начать заниматься во взрослом возрасте, справится ли с тренировками ребёнок. Все эти вопросы можно объединить в один: Подойдёт ли капоэйра мне или моему ребёнку
Ответ - однозначно да!
Капоэйра подходит абсолютно всем независимо от пола, возраста и уровня подготовки. Главное в капоэйре - это ваше желание, а всё остальное приложится.
Почему это работает для всех
Для детей: это игра, развитие координации, музыкальности и уверенности в себе в безопасной, дружеской атмосфере.
Для взрослых: это уникальный микс кардио, силовых упражнений и растяжки, который включает все группы мышц. Вы прогрессируете в своём темпе.
Для всех возрастов: у нас разные группы и программы, учитывающие возрастные особенности. Вы сами определяете уровень нагрузки будь то поддержание тонуса или спортивные достижения.
☝️Не обязательно стремиться к чемпионскому пьедесталу. Можно просто приходить на тренировки за энергией, хорошим настроением и гармоничным развитием тела. Главное - сделать первый шаг.
———————————————————————
Запись на пробное занятие https://vk.com/app5708398_-12702561
Сайт spb-capoeira.ru
ТГ-канал https://t.me/spbcapoeira
Топовые тренеры по виду спорта: Капоэйра, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Igor Oliveira Dos Santos (Mestre Gaiola)
Основатель Gaiola Capoeira, идейный вдохновитель Laranja Capoeira Academy
Стаж: 25 лет
Laranja Capoeira Academy / Gaiola Capoeira (Санкт-Петербург, Красногвардейский район, проспект Энтузиастов, 39, корп. 2, вход с обратной стороны). Телефон: +7 (911) 721-63-43 .
Professor Meio Quilo
Неоднократный призер Чемпионатов Бразилии
Стаж: 20 лет
ABADA-CAPOEIRA Санкт-Петербург (под руководством Сергея Вайкума). Регулярно проводит семинары в России и Европе .
Гирко Андрей
Представитель международной группы Мундо Капоэйра
Стаж: 15 лет
Семейный клуб "Бананалама" (Санкт-Петербург, Шуваловский проспект, 74к2). Телефон: 8 (921) 943-95-30, сайт: bananalama.ru .
ВКонтакте
Кирпичева Анна (Instrutora Laranja)
Основатель Laranja Capoeira Academy
Стаж: 10 лет
Laranja Capoeira Academy (Санкт-Петербург, Красногвардейский район, проспект Энтузиастов, 39, корп. 2, вход с обратной стороны). Телефон: +7 (911) 721-63-43. Сайт: lc-academy.ru, WhatsApp: wa.me/79117216343 .
Попов Дмитрий (Monitor Alce)
Ученик Professor Remo
Стаж: 5 лет
Школа капоэйры и акробатики "Команда Е" (Санкт-Петербург). Запись через сайт komandae.ru .
Тренерский состав клуба "Пульс Капоэйры"
Тренеры из Бразилии и России
Спортивный клуб "Пульс Капоэйры" (Санкт-Петербург, Петроградский район, Петровская коса, 6, корп. 1). Телефон: +7 (994) 028-70-68. Сайт: pulsocapoeira.com .
Якубанец Сергей (Professor Coringa)
Сертифицированный инструктор
Стаж: 20 лет
Академия капоэйры "Маленькая Бразилия" (Санкт-Петербург, Мытнинская ул., 15). Вход через арку, цокольный этаж .
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Капоэйра
|
Задать вопрос по теме: Подходит всем! Перед первым занятием нас часто спрашивают: нужна ли особая физическая подготовка,...
|
