Друзья! — это мир кроссфита для взрослых!
20 сентября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Функциональный тренинг |
️ Тяжелая атлетика — техника рывка и толчка, базовая сила и мощность
Гимнастика — работа с собственным весом, подтягивания, стойки, выходы силой, гибкость и контроль тела
Кросстрейнинг — интенсивные функциональные тренировки для силы, выносливости и отличной формы
Наши тренировки — это комплексное развитие:
→ Сила, мощность и выносливость
→ Гибкость, ловкость и координация
→ Техника в базовых движениях и уверенность в себе
→ Энергия, тонус и результат, который видно
Подойдет и новичкам, и опытным атлетам: тренеры помогут подобрать нагрузку и безопасно прогрессировать. Поможем раскрыть ваш потенциал!
Актуальное расписание доступно на нашем сайте и в нашем мобильном приложении Fit
essClub24 :
App Store: https://apps.apple.com/ru/app/fit
essclub24/id1526437926
Google Play: https://play.google.com/store/apps/detailsid=ru.ru.f24
▪Клуб функционального тренинга Crosstro
g I ул.Солдата Корзуна, 1, корп.2 | 24-000-55
Топовые тренеры по виду спорта: Функциональный тренинг, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Новичкова Екатерина Федоровна
Руководитель коллектива
ГБУ ДО Дом детского творчества "Левобережный" (Санкт-Петербург, Невский район, ул. Бабушкина, д. 56, корп. 2). Тел.: +7 (812) 362-11-38, Email: info.ldtu@obr.gov.spb.ru
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Функциональный тренинг
|
Задать вопрос по теме: Друзья! — это мир кроссфита для взрослых!
|
