Градиент из стоек на руках Отличная иллюстрация к абсолютно разному уровню занимающихся на...
9 апреля 2024 г.
|
 | Вид спорта: Акробатика |
Градиент из стоек на руках ♀️
Отличная иллюстрация к абсолютно разному уровню занимающихся на тренировках для взрослых: кто-то уже работает над стойкой силой, кто-то осваивает базовые движения, кто-то на подводящих упражнениях, кто-то ещё работает со страховкой, а кому-то вообще надо побольше тянуться
Но все работают на одной тренировке, помогают и поддерживают друг-друга
PS. Как мы уже писали неоднократно( но неплохо будет напомнить)- стойки мы тренируем на каждой тренировке в КМС, даже на растяжке, так как это основа основ в акробатике и гимнастике.
На акробатике стойки и ходьба в стойке обязательны в программе, как и отличная силовая подкачка в конце для роста силы и выносливости
И ещё у нас есть и отдельные тренировки по стойке на руках во вторник/четверг в 10;00.
Выбирай удобное время и прокачивай свою стойку в зале КМС ♀️
Топовые тренеры по виду спорта: Акробатика, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Елизавета (тренер студии BABY GYM)
Мастер спорта России по спортивной акробатике
Стаж: 5 лет
BABY GYM (Петроградский район, Санкт-Петербург). Контактный телефон уточнять на сайте клуба.
Зыкина Ирина Алексеевна
Педагог дополнительного образования
Цирковая студия "Эйфория", Дом детского творчества "Олимп" (Санкт-Петербург, Придорожная аллея, 17; Сиреневый бульвар, 18 к.1; пр-кт Энгельса, 55Б)
Команда тренеров спортивной школы "Акромир"
Тренерский состав с высшим профессиональным образованием и большим стажем
Спортивная школа "Акромир" (Санкт-Петербург, Приморский район, Байконурская улица, 22, этаж 3, м. Комендантский проспект), тел. +7 (952) 377-97-87
Команда тренеров студии InAcro
Высококвалифицированные специалисты
InAcro студия акробатики (Санкт-Петербург, Красносельский район, ул. Маршала Казакова, 70, корп. 1, стр. 1), тел. +7 (904) 601-21-26
Маркова Александра Юрьевна
Мастер спорта России по спортивной гимнастике, магистр физической культуры и спорта
ГБОУ школа № 543 Московского района Санкт-Петербурга, а также индивидуальные занятия по договоренности
ВКонтакте
Степанова Екатерина
Дипломированный тренер по детскому фитнесу, детский психолог
Санкт-Петербург
Цветкова Наталья Васильевна
Кандидат в мастера спорта, руководитель Федерации спортивной акробатики Ленинградской области
Стаж: 30 лет
Дом физкультуры (структурное подразделение МУ «Молодежно-спортивный центр», г. Тихвин, Ленинградская область)
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Акробатика
|
Задать вопрос по теме: Градиент из стоек на руках Отличная иллюстрация к абсолютно разному уровню занимающихся на...
|
