Думаете, стойка на руках — это уже максимум А теперь попробуйте отжаться Сгибание и разгибание...
11 сентября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Спортивная гимнастика |
Думаете, стойка на руках — это уже максимум
А теперь попробуйте отжаться
Сгибание и разгибание рук в стойке на руках на паралетсах — упражнение, где одной силы недостаточно.
Нужны одновременно:
⚡️ мощные плечи и руки
⚡️ сильный корпус
⚡️ идеальный баланс
⚡️ контроль каждого движения
И всё это — пока ты стоишь вверх ногами.
На видео выглядит легко.
Попробовать — совсем другая история.
Гимнастика — это когда твоё тело умеет больше, чем ты от него ожидаешь
Автовская, 31к2, +7 (911) 921-39-69
Таллинское шоссе, 25, +7 (981) 733-32-74
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Спортивная гимнастика
|
Задать вопрос по теме: Думаете, стойка на руках — это уже максимум А теперь попробуйте отжаться Сгибание и разгибание...
|
