Тренировка в TAVROS — это комплексная работа над силой, координацией и владением собственным телом ...

Тренировка в TAVROS — это комплексная работа над силой, координацией и владением собственным телом
В течение одного занятия ребёнок может работать с разными снарядами и выполнять упражнения с собственным весом:
Канат — развивает силу хвата, рук и ног, координацию.
‍♀ Батут — помогает тренировать баланс, ориентацию в пространстве и контроль тела во время прыжка.
Собственный вес — упоры, висы, подтягивания, прыжки и упражнения на мышцы корпуса формируют крепкую физическую базу.
Гимнастические снаряды и акробатика — точность, гибкость, равновесие и техника выполнения элементов.
Задача тренировки — не просто освоить отдельное упражнение. Ребёнок постепенно учится управлять своим телом, чувствовать нагрузку и контролировать движение.
Именно поэтому занятия в TAVROS постоянно меняются: разные упражнения, снаряды и задачи помогают развивать спортсмена комплексно.
Сила. Координация. Техника. Контроль. И много движения
Хотите попробовать Записывайтесь на тренировку в TAVROS — подберём группу по возрасту и уровню подготовки.
Автовская, 31к2, +7 (911) 921-39-69
Таллинское шоссе, 25, +7 (981) 733-32-74