Новое направление в «Белом лебеде» – танцевальный фитнес!
24 сентября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Пилатес |
Если обычные тренировки кажутся однообразными, а на полноценное занятие танцами вы пока не решаетесь, попробуйте новый формат с Татьяной Трофимовой.
Танцевальный фитнес сочетает активные движения, музыку и физическую нагрузку. Здесь не нужно заранее уметь танцевать, запоминать длинные связки и стараться идеально повторить каждое движение. Главное – двигаться в своём темпе и получать удовольствие от занятия.
В видео Татьяна рассказывает, как строится тренировка, чем этот формат отличается от обычных танцев и кому он подойдёт
Занятия проходят в следующие дни:
Понедельник, среда, пятница – с 10 до 11 часов.
Нет ничего лучше, чем в ритме танца начинать новый день и прожить его в ритме легкости!
Смотрите для знакомства с новым направлением и приходите пробовать! Запись – в сообщениях сообщества и по телефону ❤
Топовые тренеры по виду спорта: Пилатес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Горбунова Инна
Профессионал с необходимыми сертификатами и лицензиями
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Муршудова Зарина
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург)
Речицкая Татьяна
Мастер-тренер международного уровня
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург, несколько локаций)
Сереброва Наталья
Профессионал с индивидуальным подходом
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Соловьева Любовь
Сертифицированный тренер TRX GSTC, Trigger point
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург)
Эльвира
Талантливый и внимательный инструктор
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Пилатес
|
Задать вопрос по теме: Новое направление в «Белом лебеде» – танцевальный фитнес!
|
