С приходом холодов меняется не только погода, но и наши привычки: хочется более тёплой и сытной...
8 сентября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Пилатес |
С приходом холодов меняется не только погода, но и наши привычки: хочется более тёплой и сытной еды, меньше свежих овощей и зелени, а активность и количество прогулок часто сокращаются
В этот период особенно важно поддерживать организм полноценным питанием, богатым витаминами
В посте рассказали, какие витамины особенно важны и где их искать
Топовые тренеры по виду спорта: Пилатес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Горбунова Инна
Профессионал с необходимыми сертификатами и лицензиями
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Муршудова Зарина
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург)
Речицкая Татьяна
Мастер-тренер международного уровня
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург, несколько локаций)
Сереброва Наталья
Профессионал с индивидуальным подходом
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Соловьева Любовь
Сертифицированный тренер TRX GSTC, Trigger point
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург)
Эльвира
Талантливый и внимательный инструктор
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Пилатес
|
Задать вопрос по теме: С приходом холодов меняется не только погода, но и наши привычки: хочется более тёплой и сытной...
|
