МЕНЯЮ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ И ТЕЛА через здоровый, умный подход Приветствую Меня зовут Елена Абросимова -...

МЕНЯЮ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ И ТЕЛА через здоровый, умный подход
Приветствую Меня зовут Елена Абросимова - я тренер-эксперт по фитнесу и пилатесу, специалист по коррекции осанки и женскому здоровью
Тренирую мягко, с умом и пониманием нашего женского организма
На своих занятиях использую самые современные и эффективные методики в работе с телом, регулярно прохожу обучения у топовых преподавателей
✔️14 лет практики
___________________________________________
✅ КО МНЕ МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ ДЛЯ:
- улучшения осанки и здоровья спины (в том числе с грыжами и др. проблемами ОДА, по запросу)
- грамотного и эффективного восстановления тела после родов
- женского здоровья (тазового дна)
- здоровой гибкости, приятного тонуса и легкости в теле
- снижения отечности и похудения
✅ Консультирую во вопросам здорового питания и похудения через адекватный ЗОЖ (подробнее в Услугах)
‼️ОСОБЕННО ЖДУ ВАС, ЕСЛИ:
вы не любите классические интенсивные, изнуряющие тренировки
у вас нет результата от тренировок, тело еще больше отекает, хронически напряжено
у вас болит спина, колени, шея после тренировок
у вас появились проблемы по-женски (подтекания мочи, боли в пояснично-тазовом регионе, попадание воздуха, варикоз в области малого таза, боли во время ПА, ощущение инородного тела во влагалище и пр.)
у вас есть лишний вес и высокая отечность и вы думаете, что вам нужны жиросжигающие тренировки
вы хотите заняться своим телом, но не знаете с чего начать
___________________________________________
Дорогие девушки, на очные тренировки в мини-группах мест НЕТ
Планируется расширение расписания с сентября, следите за информацией в группе
➡️ Приглашаю вас на персональные онлайн-тренировки и личное сопровождение по вашим запросам
❗️сначала БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Подробнее во вкладке «Услуги»
По всем вопросам и записи пишите в личные сообщения