Баланс И это название не только нашего душевного состояния, но и нового направления нашей студии!
22 сентября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Пилатес |
Тренировка по балансу направлена на развитие важнейшего вида координации -равновесия. А значит, это полноценная тренировка мозга и его способностей
Что будет на занятии: изучение простых и сложных равновесий, умение вращаться -несложные одинарные и двойные пируэты-это наработка равновесия в динамике. И конечно, же укрепления мышц кора и стопы
Зачем идти
* Получите интересный, дофаминовый и совершено новый опыт движений
* Баланс -это молодость и пластичность мозга
* В тоже время на занятии мозг и тело будут заняты только движением. Все тревожные мысли останутся на входе!
* Бонусом получим подтянутые мышцы живота, ног и красивые балетные стопы!
Попробовать нужно обязательно!
Четверг 11.00
Четверг 21.10
Запись в ЛС https://vk.me/bl_stretchi
g
или по телефону +79995105011
Топовые тренеры по виду спорта: Пилатес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Горбунова Инна
Профессионал с необходимыми сертификатами и лицензиями
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Муршудова Зарина
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург)
Речицкая Татьяна
Мастер-тренер международного уровня
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург, несколько локаций)
Сереброва Наталья
Профессионал с индивидуальным подходом
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Соловьева Любовь
Сертифицированный тренер TRX GSTC, Trigger point
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург)
Эльвира
Талантливый и внимательный инструктор
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Пилатес
|
Задать вопрос по теме: Баланс И это название не только нашего душевного состояния, но и нового направления нашей студии!
|
